Архив февраля 2014 года

10 продуктов для помощи в похудении

20.02.2014 Питание  Нет комментариев

Действие данных продуктов питания заключается в сжигании ненавистных жировых клеток, нормализации обменных процессов и естественном очищении организма:

1. Специи:

— имбирь для очистки крови и вымывания токсинов из нашего организма;

— кориандр для полноценного усвоения любой пищи (особенно тяжёлой);

— острый перец для расщепления жировых молекул;

— куркума для усиления метаболизма и естественного детокса.

2. Чеснок.

Он обладает мощными антиканцерогенными свойствами, избавляет от...Читать полностью »

Жирная кожа может быть нежной и красивой: утверждают специалисты

20.02.2014 Красота  Нет комментариев

Наверняка вы не раз уже читали рекомендации по уходу за жирной кожей, которые обещают убрать сальный блеск с лица, сузить расширенные поры, а также избавить вас от прыщей и раздражения. Они несложные, вполне доступные, но, тем не менее, далеко не всегда мы имеет желаемый результат. В чем причина?

Часто в организации ухода недостает системы и правильного понимания, какие процедуры нужно делать каждый день, какие – раз в неделю, а что не чаще двух-трех раз в месяц, а также их...Читать полностью »

ТОП 10 ошибок в отношениях

18.02.2014 Отношения  Нет комментариев

Хотя ошибки в отношениях присутствуют у всех, есть те, которые встречаются чаще других, причем у многих пар. Прочитайте об этих 10 основных ошибках в отношениях, которые следует знать всем парам, чтобы по возможности избегать их в будущем.

1.Распущенность/ханжество

В зависимости от личности и предпочтений людей в паре, эта ошибка в отношениях должна быть рассмотрена с обеих сторон. Распущенность может заставить вашего возлюбленного бежать от вас со всех ног, в то же время, чересчур...Читать полностью »

Как понять, что мужчина действительно влюблен

18.02.2014 Отношения  Нет комментариев

Влюбленная женщина — ослепленная, ибо, встретив свою любовь, перестает замечать недостатки своего избранника, и он становится для нее почти идеальным. Всю свою духовную энергию она тратит исключительно на него. Но стоит ли этого того, влюблен ли и он в нее тоже? Мы поговорим о тех признаках, которые указывают на то, что мужчина влюблен. Иногда мы так страстно желаем найти свою любовь, что любые, мельчайшие, похожие на любовь признаки мы принимаем за вполне определенные мотивы. Каждое его...Читать полностью »

10 преступлений против красоты: будьте осторожны

18.02.2014 Красота  Нет комментариев

Каждая женщина хочет быть красивой и неповторимой. Доказательство – то, на что идут дамы ради красоты. Однако многие бьюти-процедуры могут быть не просто вредны, а опасны для здоровья. 1. Удаление кутикулы и заусениц.

Удаление кутикулы – один из ключевых этапов гигиенического маникюра. Как и обкусывание ороговевшей кожи по бокам ногтя. Однако эти процедуры в равной степени вредны. Они чреваты воспалительными процессами, ломкостью и деформациями ногтевой пластины. Необходимо тщательно...Читать полностью »

Уход за кожей носа: советы

18.02.2014 Красота  Нет комментариев

Овощной лосьон
Ингредиенты: 1 ст. л. свежего огуречного сока, 2 ст. л. свежего капустного сока, 1 ч. л. сока петрушки, 0,5 ч. л. лимонного сока, 1 ст. л. кипяченой воды.

Способ приготовления. Соки смешайте и разбавьте водой.
Намочите в полученной жидкости ватный тампон и протирайте кожу носа утром и вечером. После этого на очищенную кожу нанесите питательный или увлажняющий крем.

Лосьон из одуванчика и лопуха

Ингредиенты: по 2 ст. л. листьев одуванчика и свежей капусты, 1 ст. л. листьев лопуха, 0,5 ч. л....Читать полностью »

Диета на кашах: возьмите на заметку

18.02.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Проблематично представить человека, добровольно решившего не есть копченую колбаску или хороший кусок жареного мяса. Однако такие люди есть, и их количество постепенно увеличивается. Они проверили на практике, как на организм влияет пища, которая была основой рациона наших далеких предков. Речь о кашах, приготовленных на воде — продукте, который постепенно избавит вас от лишней агрессии, а кроме того, омолодит и улучшит цвет лица.

Диета на кашах может включать в себя блюда из любых...Читать полностью »

Капустная диета: стань стройной за 10 дней

18.02.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Ради стройного тела ты готова к самым суровым испытаниям? Попробуй капустную диету! Ее меню не отличается разнообразием, но результатом ты точно будешь довольна – минус семь-десять килограммов за десять дней.

Правила диеты:

-Основа рациона – свежая капуста. Употреблять ее можно в неограниченных количествах и в любое время суток.

-На время диеты придется полностью отказаться от соли.

-В процессе похудения необходимо выпивать около двух литров воды или зеленого чая без сахара в день.

...Читать полностью »

Яблочный уксус в косметологии: советы

17.02.2014 Красота  Нет комментариев

Косметические препараты, приготовленные на основе яблочного уксуса, оказывают на кожу вяжущий, сушащий и успокаивающий эффект. Уксус помогает избавиться от прыщей, очищает поры, обладает антибактериальными свойствами. Применяется при уходе за волосами, избавляет от перхоти, придает блеск и укрепляет волосы. Используется в качестве дезодоранта и лосьона, помогает избавиться от пигментных пятен, с ним делают компрессы для лечения целлюлита.

Лучше всего использовать уксус,...Читать полностью »

Косметические маски для жирной кожи: как ухаживать за собой

17.02.2014 Красота  Нет комментариев

Весна — это время нехватки в организме витаминов, поэтому ваша кожа нуждается в особенно бережном уходе. Вам необходимо оздоровить ее и вернуть ей цветущий вид. Используйте для этого разнообразные маски, которые помогут вашей коже получить все необходимые витамины. Замечательно смягчают и питают кожу маски с применением кисломолочных продуктов в сочетании с медом, свежими ягодами и лекарственными травами.

Косметические маски для жирной кожи

Кефирная маска
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира.
...Читать полностью »