Архив октября 2013 года

Как определить, влюблен ли в вас ваш парень?

30.10.2013 Отношения  Нет комментариев

Американские ученые утверждают, что это очень просто: мужчина замедляет шаг рядом с любимой женщиной. Действительно, вы когда–нибудь замечали, чтобы влюбленные пары куда–нибудь спешили?

В мире ничего не делается просто так, и даже скорость ходьбы, а также причины, по которым человек замедляет или ускоряет шаг, обусловлены биологией. Все живые существа, и человек в том числе, передвигается с оптимальной для себя скоростью, чтобы минимизировать затраты энергии, причем у каждого эти...Читать полностью »

Диетологи: домашние дела не заменяют физическую активность

30.10.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Когда учитывают уровень физической активности, нередко принимают в расчет и активность, связанную с работой по дому. Но последние исследования говорят о том, что это неправильно.

С данной точки зрения, мало кто набирает за неделю рекомендованные врачами 150 минут физической активности, передает BBC.

Опрос 4500 человек показал: люди, учитывавшие домашние дела при оценке уровня своей активности, весили больше тех, кто учитывал другой вид деятельности. На самом деле, можно брать в расчет лишь ту...Читать полностью »

Что вам даст фитнес

30.10.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

К сожалению, многие люди считают, что физические нагрузки не нужны нашему организму. Они приводят в пример спортсменов, которые пострадали благодаря физическим нагрузкам, и делают из этого вывод, что физические нагрузки совсем не нужны человеку.

И это очень серьезная ошибка, ведь физические нагрузки нам просто необходимы. Без тела нет и души, которую так старательно развивают противники физических нагрузок. Не надо бросаться из крайности в крайность, развивайтесь равномерно, держите...Читать полностью »

На вкус еды влияет обстановка: как обустроить кухню, чтобы блюда имели неповторимый аромат

29.10.2013 Дом и интерьер  Нет комментариев

 Как известно, 90% информации человек получает через органы зрения. Восприятие мира начинается именно со взгляда. Каждая хозяйка знает, что подача блюда имеет немаловажную роль. Чем красивее оформлена тарелка, тем аппетитнее выглядит еда. Однако помимо оформления еды, на вкусовые ощущения влияет и вся обстановка в помещении. Например, психологами доказано, что большую роль играет цветовой фон. Так, зеленый снижает стресс, красный наоборот раздражает нервную систему. Для кухонных...Читать полностью »

О водной диете: как пить воду

29.10.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Вода. Человек без воды не сможет прожить недолго, ведь всем известно, что наш организм, в разные периоды жизни, состоит от 70 до 90% из воды. Поэтому, как в песне пелось — «без воды… и ни туды… и ни сюды…».

Обычно в рационе питания на воду не обращают никакого внимания, а зря. Она обладает рядом уникальных свойств, вода является одним из природных растворителей. Но, хотелось бы сейчас рассказать о не менее уникальном свойстве воды, открытом не так давно американскими учёными. Они выяснили ещё...Читать полностью »

Spa по-домашнему: стоит попробовать

29.10.2013 Красота  Нет комментариев

Хотите создать курорт у себя дома, причем без умопомрачительных финансовых затрат? Нет проблем. И не расстраивайтесь, если отпуск вам придется провести под родной крышей, – вы будете выглядеть ничуть не хуже вашей подруги, отдохнувшей на море.

Чтобы к выходу на работу выглядеть здоровой и приобрести цветущий вид, удивив тем самым своих сослуживцев, вам придется лишь немного потрудиться, проделав некоторые манипуляции со своей внешностью и придерживаясь наших советов. Если вы готовы на...Читать полностью »

В выборе крема существенны три фактора

29.10.2013 Красота  Нет комментариев

Кожа — подарок и наказание одновременно, так как с одной стороны красивая кожа делает женщину безумно привлекательной и соблазнительной, а с другой стороны, с возрастом все труднее поддерживать этот дар в изначальном для него состоянии.

Состояние кожи зависит от многих факторов — это может быть влияние генетики, возраста, негативное воздействие окружающей среды, состояние здоровья и даже настроение. И если с наследственностью ничего не поделать, то все равно остается немалая площадь,...Читать полностью »

Ногти гелевые или акриловые: делаем выбор

29.10.2013 Красота  Нет комментариев

Руки — это лицо женщины. И сегодня эта фраза не потеряла своей актуальности. К счастью, у нас есть огромный выбор, который включает не только простой маникюр, но и разные варианты наращивания ногтей. Сегодня можно быть дикой пантерой с острыми когтями или же спокойной домашней кошкой с очаровательным френчем.

Так преображаться поможет простая процедура. Какой вариант наращивания выбрать именно Вам? Однозначного ответа нет, потому что это может определить только мастер — всё зависит от...Читать полностью »

Солнечные лучи являются главной причиной старения кожи, утверждают эксперты

29.10.2013 Красота  Нет комментариев

УФ-излучение связывается с 80% симптомов старения кожи, включая морщины, показало обследование 298 женщин 30-78 лет. Половина из них регулярно загорала, а остальные избегали солнца. Также было установлено, что 2%-е увеличение повреждений кожи делает лицо старше на 3 года.

Длительное воздействие солнца вызывает появление пигментных пятен, снижает эластичность кожи, провоцирует ее пожелтение. Сюда добавляется сила притяжения, естественный процесс старения, загрязнение окружающей среды,...Читать полностью »

Процедуры мелирования и колорирования: возьмите на заметку

29.10.2013 Красота  Нет комментариев

Прекрасной альтернативой обычному однотонному окрашиванию волос является процедура мелирования и колорирования, например, калифорнийское мелирование, о котором можно почитать вот тут.

Она заключается в окрашивании отдельных прядей волос в цвет, отличающийся от имеющегося, как кардинально, так и не очень. Каждая женщина в этой процедуре найдет для себя что-то привлекательное: брюнетки смогут замысловато осветлить собственный оттенок волос, блондинки придадут своему образу немного...Читать полностью »