Архив октября 2012 года

Правила похудения: как потерять 4 кило и больше?

30.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Избыточный вес или даже ожирение победить по силам каждому, сколько бы он не весил. Главное – начать и держать, свое питание, свои привычки свою жизнь под контролем!

Так как же начать? Доктор медицинских наук Михаила Дансинджер, доцент университета Тафтса медицинской школы в Бостоне, разработал ряд рекомендаций для таких людей. Он ведущий специалист по вопросам питания и потери веса, и у него имеется огромный опыт помощи тучным людям сбросить вес.

Для начала, вы должны определиться, что...Читать полностью »

Уход за собой… опасен для здоровья!

30.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Конечно же, следить за своей внешностью необходимо. Однако некоторые процедуры в салонах красоты таят потенциальную угрозу для здоровья. Узнайте, как избежать опасности!

Маникюр и педикюр. Даже если маникюрный инструмент абсолютно стерилен безупречно заточен, не рекомендуется обрезание кутикулы. «Кутикулы выполняет свою важную функцию: она защищает основание ногтя от проникновения инфекционных агентов. Не стоит обрезать кутикулу, лучше просто ее оттеснять», – утверждают...Читать полностью »

Ким Кардашян худеет на фаст-фудах

29.10.2012 Питание  Нет комментариев

Многие мечтают попробовать настоящую итальянскую кухню, но только не знаменитости. Им подавай что-то традиционное, от всего экзотического они уже устали. Тому пример и поведение звезды реалити-шоу. Свой день рождения Ким Кардашян провела в Италии. Кани Уест водил ее по роскошным ресторанам Рима и Венеции. Вернувшись в Майами, Ким буквально накинулась на фаст-фуд. После возвращения она явно не придерживается строгой диеты, о чем свидетельствуют лишние килограммы.

Ким Кардашян решила...Читать полностью »

Розовое свадебное платье – новый писк моды

29.10.2012 Мода и шопинг  Нет комментариев

В настоящее время традиционные белые свадебные платья становятся не актуальны, а на первое место выходит розовый цвет. Подтверждением этого факта служит Джессика Бил, которая на прошлой неделе просто затмила всех красотой своего наряда. Стоит отметить, что не только она предпочла нарушить сложившиеся традиции: Энн Хэтэуэй, Риз Уизерспун – все они, являясь законодательницами моды, так или иначе, показали очередной пример.

Такие монстры моду, как Chanel, Elie Saab и Versace тоже отдают предпочтение...Читать полностью »

Стало известно, почему не стоит связывать себя узами брака с привлекательным мужчиной

29.10.2012 Отношения  Нет комментариев

Давно известно, что женщина в качестве спутника жизни хочет видеть мужчину, который обладает исключительно достоинствами, но никак не недостатками. Более того, помимо наличия положительных черт характера, представитель сильной половины человечества, по мнению многих женщин, должен обладать привлекательной внешностью. Этот факт имеет огромное значение для женщин, хотя ранее считалось, что выбор привлекательной внешности – исключительно мужская прерогатива. Тем не менее,...Читать полностью »

Пора начинать худеть к Новому году

29.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

До нового года осталось более двух месяцев, однако эксперты утверждают, что садиться на диету уже пора. Предновогодней диете уже дали свое название: диета маленького черного платья. И начинать ее нужно прямо сейчас, чтобы разумно, а главное, надолго избавиться от лишнего веса. С ухудшением погоды становится довольно трудно противостоять соблазнам питаться жирной и высококалорийной пищей, однако если начать эту борьбу прямо сейчас, то вполне реально сбросить до 6 кило. Так утверждают...Читать полностью »

Концерн «Хонда» представил автомобиль, созданный специально для женщин

29.10.2012 Мода и шопинг  Нет комментариев

Японский концерн-гигант, один из лидеров на автомобильном рынке разработал первый автомобиль, предназначенный исключительно для представительниц прекрасной половины человечества. При выборе цвета для автомобиля производители Honda Fit руководствовались популярными оттенками теней для век (например, розовым). Еще одной особенностью автомобиля этой модели – наличие ветрового стекла, которое помогает предотвратить появление морщин. Примерная стоимость этого автомобиля 17500 долларов.

...Читать полностью »

Подтягивание на перекладине – упражнение не для женщин

29.10.2012 Красота  Нет комментариев

В то время как подтягивание было основным элементом школьной программы, многие люди, особенно женщины, не могут сделать ни одного.

Чтобы выяснить, насколько значимой мерой физического развития является подтягивание на самом деле, исследователи из University of Dayton наблюдали за 17 женщинами с нормальным весом, которые не могли сделать ни одного подтягивания на первом этапе исследования.

Три дня в неделю в течение трех месяцев женщины были сосредоточены на упражнениях, которые укрепляли...Читать полностью »

Что таит в себе баночка с кремом?

29.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Наши соотечественницы не привыкли читать состав, указанный на упаковке. Если вам дорога ваша внешность – советуем научиться «расшифровывать» состав косметики!

Итак, вы знаете и свой тип кожи, и свои косметические проблемы, и то, что вы хотите получить от крема. Ищем в составе «свои» ингредиенты и избегаем «чужих» – вот основные компоненты кремов.

Гиалуроновая кислота и церамиды. Это молекулы нормальных компонентов здоровой кожи – они увлажняют, питают и помогают ей оставаться упругой....Читать полностью »

Новые таблетки для похудения опасны?

29.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Новый препарат для борьбы с ожирением вышел на рынок совсем недавно, но уже успел «заслужить» недоверие медицинских специалистов.

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов в США (FDA), которое известно своей строгостью и требовательность к качеству продукции, летом этого года одобрила новые таблетки для похудения. Новый препарат – Белвик (Belviq) был предназначен для борьбы с ожирением и показан взрослым пациентам, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 30...Читать полностью »