Записи с меткой: старение

Маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь названы продуктами, ускоряющими старение

05.07.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь названы продуктами, ускоряющими старение

Ученые поделились списком продуктов, употребление которых ускоряет старение организма. В него вошли маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь.

Названный экспертами список опасных в плане преждевременного старения продуктов опубликовало издание The Gal Post.

Маргарин. В нем содержатся трансжиры, с которыми ассоциировано развитие хронических заболеваний. Также продукт воздействует на уровень водного баланса в организме, нарушение которого напрямую связано с появлением ранних морщин.

Соль....Читать полностью »

Какие продукты спасут от старения?

06.06.2019 Здоровье  Нет комментариев

Какие продукты спасут от старения?

С возрастом кожа становится всё более вялой и безжизненной. Для защиты от возрастных морщин необходимо налегать на продукты питания с белками, стимулирующими омоложение клеток.

Форель. Один из самых распространённых морепродуктов, которые чаще всего употребляют люди, не придерживающиеся вегетарианского питания.
В этой рыбе помимо высокого содержания полезных жирных кислот Омега-3 также содержится столько же белков, сколько их имеется в курице. В 100 граммах форели приблизительно 20 г...Читать полностью »

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения

23.05.2019 Другое  Нет комментариев

7 продуктов, которые должны быть у вас на столе после 50 лет, чтобы замедлить процесс старения

С возрастом начинаются необратимые изменения в организме любого человека. В этот период необходимо уделить больше внимания своему телу и позаботиться о том, чтобы самые необходимые и полезные продукты всегда были в изобилии на вашем столе. Рассмотрим ТОП-5 продуктов, которые обязательно нужно есть после 50 лет ,чтобы замедлить изменения.

Свекла

Это настоящий доктор для ваших сосудов, которые со временем теряют свою эластичность и становятся хрупкими. Свекла делает их более прочными,...Читать полностью »

Вредные привычки, ускоряющие старение

07.03.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Вредные привычки, ускоряющие старение

Мало кто из людей отказался бы замедлить процессы старения. А эксперты из Германии назвали привычки, которые, напротив, заставляют нас стареть раньше времени.

Курение. Несмотря на многочисленные доказательства того, что курение ускоряет процессы старения, люди продолжают тянуться к сигаретам. Между тем эта пагубная привычка ещё и уменьшает продолжительность жизни на несколько лет из-за повышенного риска болезней сердца и легких. Курение активирует ферменты, которые расщепляют...Читать полностью »

Российские ученые нашли способ остановить старение

04.12.2018 Красота  Нет комментариев

Российские ученые нашли способ остановить старение

Останки мамонта возрастом 20-40 тысяч лет были обнаружены в Якутии. Наполняющие их микроорганизмы, способные существовать при низких температурах, можно будет использовать для омоложения человеческого организма, считают ученые.

«Выделенные штаммы бактерий не только могут выживать после длительной консервации в вечной мерзлоте, но и сохранять способность к выработке биологически активных веществ, что представляет фундаментальный интерес для микробиологии и биотехнологии», —...Читать полностью »

Названы продукты, провоцирующие преждевременное старение

07.09.2018 Красота  Нет комментариев

Названы продукты, провоцирующие преждевременное старение

Эти 4 продукта старят людей раньше времени.

Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию.

Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни продукты делают нас более молодыми и здоровыми, другие, увы, наоборот, старят раньше времени и «отбирают» здоровье.

На скорость старения организма влияют главным образом три процесса: гликирование,...Читать полностью »

Ошибки в макияже, из-за которых вы выглядите старой

31.07.2018 Красота  Нет комментариев

Ошибки в макияже, из-за которых вы выглядите старой

Макияж — как сильно действующее лекарство: верная доза способна на настоящие чудеса, а малейшая ошибка может привести к настоящей катастрофе. Проверьте, не совершаете ли вы этих простых и распространенных ошибок — и оставайтесь надолго красивыми, молодыми и очень привлекательными.
Вы выбираете однотонные цвета
Если вы не делаете цветовых акцентов на каких-либо чертах вашего лица, оно неизбежно будет выглядеть уставшим и блеклым. Подчеркните брови и глаза, губы или щеки — и сами...Читать полностью »

Диета, которая может защитить от старения

18.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Диета, которая может защитить от старения

Похоже, что ученые определились с рационом, помогающим сохранить молодость. Согласно их данным, моложавость можно продлить, употребляя продукты, содержащие такое вещество, как спермидин.

В частности, израильские исследователи из Института Вейцмана считают, что продукты питания, насыщенные этим веществом, позволяют продлить жизненный тонус, защищая от рака, болезней Альцгеймера и Паркинсона и других «возрастных» заболеваний. В числе таких продуктов — горох, соя, кукуруза, грейпфруты,...Читать полностью »

Немецкие ученые нашли ключ к вечной молодости

29.06.2018 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Немецкие ученые нашли ключ к вечной молодости

Немецкий центр исследования рака в Гейдельберге представил новый способ замедления процесса старения.

Как передает «Meddaily», эксперты предлагают отключать белок TXNIP, играющий важную роль в контроле продолжительности жизни и у человека, и у животных. TXNIP нарушает баланс активных форм кислорода (АФК). А при их большом объеме начинается старение организма. К тому же, АФК важны с точки зрения работы иммунной системы. Исследования показали, что TXNIP блокирует фермент TRX-1, который может...Читать полностью »

Привычки, которые прибавляют 10 лет жизни

27.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Привычки, которые прибавляют 10 лет жизни

Всего несколько не самых сложных изменений в образе жизни подарят вам как минимум 10 лет жизни. Исследователи из Гарварда и других университетов назвали пять основных привычек, продлевающих отмеренный свыше срок: приучите себя к такому распорядку и у вас еще будет шанс увидеть новый век своими глазами.

Социализация

Исследование гарвардских психологов показало, что социализация очень важна для нашего здоровья. Одинокие люди в среднем живут на 5-7 лет меньше чем те, кто любит пообщаться с...Читать полностью »