Что взять с собой в отпуск? 10 вещей, которые должны быть в вашем чемодане!

22.05.2019 Отдых  Нет комментариев

Что взять с собой в отпуск? 10 вещей, которые должны быть в вашем чемодане!

Отпуск запланирован, билеты куплены, гостиница забронирована, а туристическая карта на столе. Все готово, но одна маленькая деталь … чемодан! Что взять с собой в отпуск? Мы знаем, что не только у вас есть эта проблема! Вот список самых необходимых вещей, которые должны быть в вашем летнем чемодане. Проверьте, все ли вы упаковали!

...Читать полностью »

Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин

22.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Как лечить варикозное расширение вен на ногах у женщин

Большая часть женского населения страдает от варикозного расширения. Практически у 65% женщин в возрасте старше 50 лет диагностируется заболевание. У мужчин показатель меньше, поэтому многие называют варикоз — женской болезнью.
Причины появления варикоза у женщин
Вопросом причин появления заболевания занимаются ученые всего мира. Современная медицина полностью изучила причины заболевания.
Среди них выделяют:
Минимальная подвижность. Чем больше человек сидит, тем чаще у него...Читать полностью »

Курение нарушает когнитивные функции у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин

22.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Курение нарушает когнитивные функции у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин

У женщин-курильщиц появился новый повод покончить с вредной привычкой. Ученые считают, что никотин вредит их мозговым функциям гораздо сильнее в сравнении с мужчинами.

Согласно данным исследования специалистов из Университета штата Айова (США), в случае курения между никотином и женским организмом возникают «особые взаимоотношения». Ученые заявили, что пристрастие к сигаретам разрушает когнитивные функции женщин гораздо сильнее, чем у мужчин.

Специалисты проводили эксперимент, для...Читать полностью »

Продукты, которые помогают при недосыпе

21.05.2019 Здоровье  Нет комментариев

Продукты, которые помогают при недосыпе

Недосып можно победить, если включить в свой рацион особые продукты. Некоторые из них бодрят организм, другие нормализуют биологические часы и восстанавливают сбитое время сна. Даже обычная вода с лимоном способна дать организму бодрость, когда ее очень не хватает из за недостатка сна.

Бананы

Контролировать режим сна даже в экстремальных ситуациях помогут бананы. Все дело в том, что в них содержится триптофан, который способствует увеличению серотонина – так называемого гормона...Читать полностью »

Топ 4 самых дешевых, но эффективных источника коллагена для здоровья и молодости

21.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Топ 4 самых дешевых, но эффективных источника коллагена для здоровья и молодости

Мы часто обсуждаем с вами разные важные способы улучшить свое здоровье, а главное, качество жизни и сегодня продолжим данную тему. Вопросы молодости кожи, здоровья суставов и свежести внешнего вида будут интересовать всех и всегда и это даже хорошо, если в дело не вмешиваются продавцы таких «чудесных и действенных», но таких дорогущих БАДов и добавок. Мы не будем пропагандировать покупку различных около лекарственных средств с огромными дозировка, а лучше расскажем вам о наиболее...Читать полностью »

6 важных шагов, которые надо сделать для красоты и здоровья в 40 лет

21.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

6 важных шагов, которые надо сделать для красоты и здоровья в 40 лет

В сорок лет, как известно, жизнь только начинается. И вот чтобы эта жизнь была как можно более активной, длинной и приятной, самое время позаботиться о своем здоровье. Мы попросили врачей рассказать, какие самые важные и полезные подарки вы можете сделать для своего здоровья после того, как вам исполнится 40 лет.
Очень много сна

Сейчас особенно важно высыпаться — ведь нарушения сна связаны и с гормональными сбоями (которые особенно опасны в этом десятилетии, предшествующим менопаузе), и с...Читать полностью »

Внимание: тёмный цвет в моде. Как быть блондинкам?

20.05.2019 Красота  Нет комментариев

Внимание: тёмный цвет в моде. Как быть блондинкам?

Новый сезон привнес с собой очень много нового, и теперь стало очень модным краситься в яркие или темные цвета. Блондинкам же стоит задуматься, так как в тренде будет блонд с темными или рыжими оттенками или вкраплениями. Так, что придется как-то выкручиваться. Хотя каков бы ни был цвет, если девушке идет светлый цвет волос, то пугаться ей просто нечего, ведь человек не может слепо следовать всем навязываемым тенденциям моды, в какой-то момент можно превратиться и в клоуна. Так, что если вы блондинка и довольны этим цветом...Читать полностью »

Дорогое нижнее белье

20.05.2019 Красота  Нет комментариев

Дорогое нижнее белье

В нашем обществе существует стереотип о том, что заботиться о привлекательном, сексуальном, качественном нижнем белье положено только женщинам. Мужчина же вполне может обойтись несколькими трусами и майками, подходящими ему по размеру. Однако такое мнение ошибочно. Ведь мужчине тоже очень важно хорошо выглядеть не только чтобы нравиться представительницам противоположного пола: это помогает продвигаться по карьерной лестнице и добиваться новых жизненных высот....Читать полностью »

Еда для семьи: быстрый полноценный ужин

20.05.2019 Дом и интерьер  Нет комментариев

Еда для семьи: быстрый полноценный ужин

Хочу поделиться одной из записей в своем ЖЖ: это был один из вечеров, когда стоять за плитой нет сил, а накормить семью нужно. Вот каким стал мой вариант «и волки сыты, и о себе...Читать полностью »

Гид по новогодним подаркам: что подарить друзьям и близким?

20.05.2019 Мода и шопинг  Нет комментариев

Гид по новогодним подаркам: что подарить друзьям и близким?

Для любителей новой техники

Универсальный фен с несколькими насадками. Такой современный гаджет упростит жизнь каждой девушке. С помощью новых моделей фенов появляется возможность легко и быстро не только сушить волосы, но и укладывать их в несложные, но привлекательные...Читать полностью »