Записи с меткой: живот

Как убрать живот за неделю

06.09.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Проводя долгие минуты перед зеркалом, втягивая живот и задерживая дыхание, становится понятно, что живот – весьма проблемная зона. И как его не втягивай, он все равно предательски остается на месте. Но как сделать так, чтобы зеркало радовало нас своим отражением, да еще и сделать это быстро?

Как убрать живот за неделю

Можно ли убрать живот за неделю? Конечно да! Однако не стоит ждать чудесных превращений в такие короткие сроки, ведь это довольно трудоемкий процесс. К тому же, все зависит от...Читать полностью »

Плоский живот всего за 15 дней

19.06.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным весом, пресс, а точнее его отсутствие – одна из больных проблем. Природа так распорядилась, что самое большое количество жировых отложений у женщин скапливается именно на животе – чтобы защитить плод от возможных повреждений.

Нет ничего удивительного, что организм не хочет быстро прощаться со своими защитными запасами. Эти проблемные места худеют в последнюю очередь, а вот новые килограммы прибавляются именно здесь.

Однако...Читать полностью »

Женщины с грушевидной фигурой живут дольше

20.05.2013 Здоровье  Нет комментариев

Ученые выяснили, что женщинам с широкими бедрами не стоит комплексовать по поводу своей фигуры, наоборот, они должны гордиться этим, поскольку у обладательниц данного типа фигуры, именуемой в народе «груша», гораздо больше шансов на долгожительство.

Проведя исследование, ученые установили, что представительницы прекрасного пола, у которых были широкие бедра при узкой талии, живут дольше, чем женщины с фигурой в виде яблока. Также было доказано, что 30-летние женщины, сохранившие...Читать полностью »

Топ-5 продуктов, которые уберут жир с живота

19.02.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Лишний жир в области талии — проблема многих женщин. Как от нее избавиться?

Лишний вес в области живота и талии является проблемой многих женщин, и помимо того, что это выглядит не слишком привлекательно, это может быть также предпосылкой развития различных заболеваний. Согласно последним данным излишние жировые отложения в области живота могут становиться причинами развития целого ряда хронических заболеваний, в том числе заболеваний сердца и сосудов, развития сахарного диабета и...Читать полностью »

Как убрать живот?

28.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Плоский живот – мечта большинства из нас. Поможет ли достичь этой мечты добавление определенных продуктов в рационе, или потребуются специальные упражнения?

Если вы человек среднего возраста и едите слишком много калорий или выпиваете слишком много пива, вы, вероятно, хотели бы избавиться от этого «запасного колеса». Так есть ли лучшая стратегия для изгнания жира на животе? Оказывается, нет никакой секретной формулы потери лишнего жира на животе.

«Не существует волшебной палочки,...Читать полностью »