Записи с меткой: тыквенные семечки

6 полезных свойств тыквенных семечек

28.10.2021 Здоровье  Нет комментариев

А ты любишь тыквенные семечки? Оказывается, эти, неказистые на первый взгляд, семена очень полезны! В их составе много витаминов и минералов, которые улучшают работу всех систем организма.

Для сердца и сосудов

В семенах тыквы содержится магний, который положительно влияет на работу сердца. Он нормализует его ритм и тонус. Кроме того, тыквенные семечки способствуют стабилизации артериального давления и, благодаря высокой концентрации фитостеролов, помогают снизить уровень плохого...Читать полностью »