Записи с меткой: срочная диета
-
Как похудеть за неделю на 7 кг
04.04.2014 Фитнес и диеты
-
Иногда возникает потребность быстро привести тело в порядок, и тут на помощь приходят экспресс-диеты. Предлагаем детально расписанный комплекс рекомендаций для питания, который поможет существенно снизить вес.
Эта диета предполагает потерю от 4 до 7 кг за неделю. Для укрепления результатов и еще более низкой отметки на весах эту диету можно повторить через две недели.
1 день
завтрак: стакан кефира;
обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра;
ужин: овощной салат.2 день
завтрак: стакан кефира;
обед: 1...Читать полностью »
Последние комментарии