Записи с меткой: советы

Дизайн интерьеров: тенденции и разработка проектов

10.04.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Как разрабатывается дизайн интерьеров?
Для разработки дизайна интерьеров необходимо провести следующие этапы:

1. Сбор информации. Дизайнеры собирают информацию о клиенте, его привычках, желаниях и потребностях. Также изучают характеристики помещения, возможности и ограничения.

2. Разработка концепции. На основе собранной информации дизайнеры разрабатывают концепцию интерьера, которая отражает индивидуальность клиента и соответствует его потребностям.

3. Создание плана. Дизайнеры...Читать полностью »

Филлер или ботокс — в чем отличия?

07.04.2023 Красота  Нет комментариев

Что такое филлеры Филлеры — это инъекционные материалы, которые вводятся под кожу для добавления объема и увлажнения кожи. Они могут использоваться для заполнения морщин, складок и ямок, а также для увеличения объема губ или скул. Филлеры могут быть различных типов, таких как гиалуроновые кислоты, кальциевые гидроксиапатиты и полимочевинные кислоты, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и рекомендации по применению.

Что такое ботокс Ботокс — это препарат, который вводится...Читать полностью »

Дизайн-проект офиса: особенности разработки

06.04.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Абсолютно каждый человек среди нас заинтересован в том, чтобы как можно больше получать комфорта от жизни и удовольствия. У каждого имеются какие-то свои определённые потребности, существенно отличающиеся друг от друга, стоит отметить тот факт, что потребности напрямую зависят от того, в каких условиях и обстоятельствах мы с вами живём. Так, абсолютно каждый из нас заинтересован в том, чтобы иметь уверенное и стабильное финансовое состояние, которое могло бы позволить приобретать...Читать полностью »

Как понять, что вы попали к плохому психологу?

06.04.2023 Другое  Нет комментариев

Чем опасна работа с неквалифицированным психологом?
Казалось бы, заметили нарушение этики – и можно попрощаться со специалистом, но не все так просто. Даже несмотря на то, что непрофессиональная психологическая помощь может ретравматизировать, загнать в тупик, понизить самооценку, далеко не каждому под силу прервать начавшуюся связь, ведь здесь внутри нас поднимается масса вопросов – а не обижу ли я человека? А вдруг со мной что-то не так? Может стоит взять еще несколько сессий и потом...Читать полностью »

Жир на животе: 5 признаков, что в этом виноваты гормоны

06.04.2023 Здоровье, Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диеты и тренировки не помогают, живот не уходит. Ешь здоровую пищу, занимаешься спортом, а вес остается или даже растет. И сложнее всего — избавиться от этого жирного валика на талии. Можно упасть замертво в тренажерном зале, а упрямый живот будто так и остается на месте. Оказывается, все дело в том, что с возрастом даже небольшое гормональное нарушение приводит к этой проблеме .

К примеру, исследования показывают, что женщины в менопаузе, которые получают заместительную гормональную...Читать полностью »

Кому и зачем особенно нужен витамин С?

05.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Гипертоники
Как отметил кардиолог Герман Гандельман, употребление витамина С в больших дозах немного снижает артериальное давление — на несколько миллиметров ртутного столба. Происходит это за счет целого комплекса механизмов.

Витамин С нужен для сосудов, ведь такое вещество участвует в синтезе коллагена и эластина — белков, отвечающих за прочность и эластичность сосудистой стенки. «Когда у нас достаточно витамина С, сосуд расширяется и сужается хорошо. Артериальное давление...Читать полностью »

Качественные плойки для волос

04.04.2023 Красота  Нет комментариев

Как правильно выбрать плойку для дома?
Плойкой девушки пользуются для того, чтобы быстро сделать укладку в виде кудрей, локонов. Благодаря ей появляется возможность делать интересные прически самостоятельно, не посещая салон, экономя не только деньги, но и время. Рассмотрим подробнее, на что обратить внимание перед покупкой плойки.

Современные виды покрытий
Тефлон

Наиболее популярное напыление. Благодаря тефлону есть возможность сохранить качество волос, поскольку пряди не прилипают...Читать полностью »

Гастроэнтеролог опровергла миф о вреде ужинов после шести вечера

04.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Данные исследований говорят о том, что полуночный прием пищи в некоторой степени нарушает обменные процессы, если такой график стал для человека привычным. Можно предположить, что организм человека эволюционно не приспособлен есть в то время, когда должен спать. Однако речь идет только о ночном времени и регулярности очень позднего ужина, пояснила специалист.

«Если ваш график предполагает ужин, например, в 19:30 вместо 18:00, то никаких существенных изменений в обмене веществ не возникнет....Читать полностью »

Как заживить раны на лице быстро и без следов — советы врача

03.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Неинфицированные раны (прыщ или царапина) заживают довольно быстро и не повреждают лицо, поэтому достаточно соблюдать определенные правила по уходу за ними. В первую очередь не стоит обрабатывать раны на лице неразведенным медицинским спиртом и йодом.

Неразведенные йод и спирт могут оставить на коже ожоги и раздражение в виде несмывающихся темных пятен, поэтому всегда отдавайте предпочтения разведенным лекарствам
Воздействовать на более сложные раны на лице (например, после...Читать полностью »

Секреты красоты гарема: что было у наложниц в косметичке

03.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Яна предложила небольшую экскурсию в Средние века (XIV, XV и самое начало XVI) — эксклюзивно для читательниц Wday.ru. А эксперт прокомментировал бьюти-секреты красавиц того времени.

«Когда я работала с архивными документами, в очередной раз убедилась, насколько велика сила женской конкуренции, — призналась Яна нашему корреспонденту. — Вы только представьте: в разные годы на территориях гарема султана проживало от 400 девушек (минимум) до почти 3 тысяч. Понятно, что ради достижения успеха здесь...Читать полностью »