Записи с меткой: советы

Где обитает натуральная косметика

27.06.2013 Красота  Нет комментариев

Думаете, в аптеке? Или в модном бутике?

Или в каталоге у говорливого распространителя?

Нет. Совершенно в другом месте.

Там нет аптечной стерильности, бутикового снобизма, пожалуй, только разговоры там есть, и в таком количестве, что любой распространитель признает свое поражение на второй секунде.

Натуральная косметика вот уже несколько тысячелетий обитает на прилавках восточного базара — и стоит там невероятно дешево.

Вот, скажем розовая вода — между прочим, изобретение самого...Читать полностью »

Брить или не брить

27.06.2013 Красота  Нет комментариев

Между прочим, говорят, это уже не модно — брить.

Сегодня модно — оставаться естественной в как можно большем количестве мест.

То есть, понятное дело, ноги и подмышки бреем по-прежнему, а вот брови не выщипываем, усики умело маскируем, интимную депиляцию забываем, как страшный сон.

Нынешние мужчины, избалованные глянцевой женской красотой, первыми подняли возмущенный голос против бритых лобков:

Мы-де не педофилы, нам юных девочек не надо, мы хотим иметь дело с нормальными женщинами, у...Читать полностью »

Что такое воздействие холодом на кожу

26.06.2013 Красота  Нет комментариев

Криосауна — это специальная камера для проведения сеансов криотерапии — воздействия холодом. Криотерапия в криосауне подразумевает лечение жидким азотом. Криосауна похожа на вертикальный солярий.

Во время воздействия газом, успевает охладиться только поверхностный слой кожи, без затрагивания глубинных слоев, что не ведет к переохлаждению, а подстегивает организм, нормализует обменные процессы, работу сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы.

Перед проведением сеанса...Читать полностью »

Как правильно делать компрессы

26.06.2013 Красота  Нет комментариев

Компрессы применяются влажные (холодные, горячие), лечебные и масляные.

Влажные компрессы

Холодный компресс (15-18°С)- отличное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает сало- и потоотделение. Накладывают его обычно на 5-10 минут. Как заключительную процедуру холодный компресс желательно применять после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса дряблой кожи лица и шеи.

Влажные холодные компрессы показаны при...Читать полностью »

Как быть прекрасной всегда

24.06.2013 Красота  Нет комментариев

Разве не об этом мечтает каждая женщина? Чтобы кожа оставалась молодой, пышные густые волосы струились по плечам мягкими локонами, а мужчины оборачивались вслед.

Все мы знаем, что правильный уход может укрепить здоровье и продлить молодость кожи и волос. На сегодняшний день существует множество косметологических процедур, позволяющих отсрочить старение. Своим опытом с нами делится Лусине Карапетян, ведущий дерматокосметолог, зав. отделением косметологии Эстетической клиники...Читать полностью »

Фитнес – пилюли, сражающиеся с жиром

24.06.2013 Другое  Нет комментариев

Л – карнитин.

Польза телу. Эта аминокислота помогает нашему организму осваивать калории так же, как известная партия власти помогает освоению наших с тобой денежных средств в масштабе государства. Результат очевиден: л – карнитин способствует жиросжиганию.

Слово науке. «Л – карнитин участвует в образовании карнитин – пальмитоилтрансферазы – фермента, который транспортирует жир в клетки, где он и сжигается с образованием энергии»,поучает нас Митчелл. Азаодно эта аминокислота...Читать полностью »

11 упражнений для красивой походки

20.06.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Упражнение №1

Оно старо как мир. Секрет упражнения кроется в хождении с книгой на голове. Положи ее на макушку, разведи плечи, грудь – вперед, и начинай ходить небыстрыми шагами. Чем чаще ты будешь выполнять это нехитрое упражнение, тем лучше будет становиться твоя походка. И ты заметишь, что для хорошей осанки и горделивой походки книга уже не требуется.

Упражнение №2

Для выполнения этого упражнения тебе понадобится стул. Исходная позиция: садишься на стул и кладешь ногу на ногу. А затем...Читать полностью »

Декольте: увлажняем и восстанавливаем

20.06.2013 Красота  Нет комментариев

В зоне декольте часто образуется треугольничек кожи, как бы покрытый гусиной кожей. Это некрасиво, значит, будем убирать. Делюсь рецептом, который считаю самым удачным.

Нам понадобятся эфирные масла. В качестве основы берем любое основное эфирное масло: авокадо, зародышей пшеницы, персиковое, миндальное — кому что ближе. Можно взять несколько основных масел, все перечисленные прекрасно сочетаются. Основу берем 5 мг (или несколько основ, в сумме составляющих 5 мг).

Добавляем эфирные масла,...Читать полностью »

Калорийность продуктов: важно знать

19.06.2013 Питание  Нет комментариев

Калории… Калории… Калории… На упаковке каждого продукта проставлена цифра, которой мы привыкли доверять безгранично. Мы часто отказываем себе во многих вкусных вещах только потому, что количество баллов-калорий в них превышает средние показатели.

Ради того, чтобы излишек принятых с пищей калорий не отразился не лучшим образом на нашей фигуре, мы стараемся как можно реже питаться, сидим на низкокалорийных диетах, истязаем себя в спортзале. Для многих из нас жизнь подчинена правилу:...Читать полностью »

Займись фитнесом и твоя жизнь преобразится

19.06.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Темпы и тенденции современной жизни делают все более важным физическое развитие. Выражение «Встречают по одежке» в наше время должно быть существенно исправлено… Не только по одежке оценивается человек, но и по тому, на что эта одежка надета!

Заплывшие жиром особы вряд ли воспринимаются будущими начальниками как энергичные и целеустремленные сотрудницы.

Очень может быть, что эта толстая тетенька та еще бой-баба, но первое впечатление — жестокая вещь. Или вон та субтильная барышня —...Читать полностью »