Записи с меткой: советы

Если хочешь похудеть: займись спортом

14.10.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Щадящие диеты, таблетки, неизвестного происхождения, многообещающие кремы, чаи для похудения – все это ведет к стрессам и депрессиям, когда мы видим отсутствие результата.

Но это еще в лучшем случае, а в худшем – проблемы со здоровьем, слабость, усталость организма, расстройство нервной системы. И опять начинаем худеть сначала.

Женщины корят себя, что не смогли придерживаться диет и опять вес возвращается на круги своя. А ведь искать причину надо не в диетах. Чтобы выглядеть стройной,...Читать полностью »

Виды педикюра: выбираем сами

14.10.2013 Красота  Нет комментариев

Этот метод самый всем известный, самый доступный по цене. Многим нравится ощущение «тонкой кожи» на ногах, после того, как мастер станком, снимает весь кожный покров на стопе вместе с натоптышами, мозолями и утолщенными пяточками.

К недостаткам такого педикюра можно отнести: 1. Высокий риск инфицирования грибковыми заболеваниями, в связи с тем, что вода, которая используется при классическом педикюре, является питательной средой для размножения грибковой инфекции, которая мастеру по...Читать полностью »

Как сохранить кожу молодой, красивой и здоровой

14.10.2013 Красота  Нет комментариев

Вода необходима всему организму и коже. Она увлажняет кожу, улучшая внешний вид и уменьшая количество морщин. Вода также выполняет функцию фильтра, защищая от токсинов и пропуская питательные вещества в клетку. В день рекомендуется выпивать 9—12 стаканов воды.

Селен защищает кожу от повреждения свободными радикалами. Также он играет определённую роль в профилактике рака кожи.

Источники селена: бразильские орехи, шампиньоны, креветки, баранина, рыба. Селен также содержится в варёной...Читать полностью »

Самоцветы для кожи

14.10.2013 Красота  Нет комментариев

В косметических целях могут использоваться драгоценные или полудрагоценные камни.

Останавливая свой выбор на той или иной косметической линии, мы не только задаёмся вопросом о её эффективности, но и интересуемся, насколько она безопасна. Количество окружающей нас бытовой химии настолько велико, что совсем не хочется лишний раз (добровольно!) наносить её себе на кожу. Неудивительно, что живейший интерес сейчас вызывает натуральная минеральная косметика.

Современная магазинная...Читать полностью »

Наращивание ногтей: красиво или небезопасно

11.10.2013 Красота  Нет комментариев

В последнее время всё более популярной процедурой становится наращивание ногтей, а самый настоящий бум по наращиванию приходится как раз на весну-лето.

Какие преимущества предлагает модное новшество и стоит ли его опасаться?

Наращивание ногтей: красиво или небезопасно?

В последнее время все более популярной процедурой становится наращивание ногтей, а самый настоящий бум по наращиванию приходится как раз на весну-лето. Какие преимущества предлагает модное новшество и стоит ли его...Читать полностью »

Как ламинировать волосы дома

10.10.2013 Красота  Нет комментариев

Многие женщины просто обожают посещать салоны красоты. Это мероприятие не только обеспечит вам прекрасный внешний вид, а подарит превосходный релакс на протяжении нескольких часов.

Некоторые любят салоны красоты исключительно за ту атмосферу, которая там царит. В салонах высокого класса вы ощутите подлинную заботу о вас. А в заведениях среднего класса вы насладитесь исключительно женскими разговорами с мастерами.

Но, к сожалению, не всегда есть деньги на посещение салонов красоты. А...Читать полностью »

Как правильно укладывать волосы

10.10.2013 Красота  Нет комментариев

В салонах красоты работают истинные профессионалы, которые творят с волосами чудеса. Дома вы не сможете добиться такого эффекта, ведь мастера салонов знают множество секретов укладки волос.

*Начинаются все секреты идеальной укладки волос с правильного мытья головы небольшим количеством шампуня. Главное — очистить волосы и кожу головы от сала и грязи, правильно промыв волосы и помассировав голову. Вам понадобиться около чайной ложки шампуня, который следует равномерно распределить по...Читать полностью »

Как добавить коже сияние

10.10.2013 Красота  Нет комментариев

Чтобы придать коже роскошное сияние, используют шиммеры. Это необычные средства макияжа, которые предназначены для того, чтобы сделать кожу сияющей и выровнять тон.

Кроме основы, в составе шиммеров присутствуют различные светоотражающие частицы, такие как слюда или минералы, а также ингредиенты, которые усиливают их сияние. Еще шиммеры содержат цветные пигменты.

Микрочастицы преломляют, рассеивают и отражают свет. В результате кожа выглядит более ровной, ее цвет становится лучше,...Читать полностью »

Почему болит грудь

10.10.2013 Здоровье  Нет комментариев

Боль в груди — распространенная жалоба женщин доклимактерического возраста (то есть женщин с нормальным менструальным циклом). Пожилые женщины реже сталкиваются с подобной проблемой.

Боль может возникать как в одной груди, так и в обеих, она может быть как регулярной (появляться и исчезать каждый месяц), так и постоянной (длиться несколько недель и даже месяцев).

Что вызывает боль в груди?

Боль или повышенная чувствительность груди может быть вызвана многими причинами. Вот лишь некоторые...Читать полностью »

Как сделать волосы гладкими и блестящими

10.10.2013 Красота  Нет комментариев

С приходом зимы мы мечтаем, чтобы наши волосы оставались гладкими и блестящими. Ведь морозы, ветер и повышенная влажность тут же отражаются на нашей прическе, электризуя и «закручивая» волосы. Здесь нас выручит выпрямитель. Он быстро справится с такими проблемами.

Обладательницам натуральных кудрей выпрямитель нужен чаще, да и повозиться с ним придется дольше. Но и те, у кого слегка волнистые либо вообще прямые волосы, которым не хватает гладкости, тоже пользуются выпрямителем.

Как...Читать полностью »