Записи с меткой: советф

Принципы питания, которые важно соблюдать

11.06.2013 Питание  Нет комментариев

Принципы питания, которые важно соблюдать

Данная диета рассчитана на три месяца. Любая, новая привычка формируется за период не менее трех недель. А уж за три месяца, вы сможете не только привыкнуть к отсутствию некоторых вредных продуктов, но и изменить некоторые свои вкусы по отношению полезных, но не совсем любимых продуктов.

Одна из целей, которую преследует каждая женщина, садясь на диету, – попрощаться с надоевшими килограммами навсегда. Но это возможно только в том случае, если меняется пищевое поведение. После ...Читать полностью »