Записи с меткой: снижение

3 простых способа снизить высокий уровень сахара в крови — для бодрости, похудения и легкости

04.04.2022 Здоровье  Нет комментариев

3 простых способа снизить высокий уровень сахара в крови — для бодрости, похудения и легкости

Эти простые и действенные советы по снижению уровня сахара в крови пригодятся вам даже в случае если у вас нет диабета, но вы стремитесь поддерживать организм в лучшем состоянии.

О том, что снизить уровень сахара в крови помогают гормоны, знают все, однако многие забывают о том, что также существуют естественные способы помочь сохранить уровень глюкозы в норме. Диетологи рекомендуют простые меры вроде соблюдения диеты и определенного образа жизни для контроля уровня сахара в крови. Это...Читать полностью »

21 способ ускорить снижение веса для тех, кто выбрал здоровое питание

22.11.2021 Питание  Нет комментариев

21 способ ускорить снижение веса для тех, кто выбрал здоровое питание

Изобилие диет не даёт времени изучить каждую — нередко мы в погоне за стройностью рискуем своим здоровьем. Американский врач Майкл Грегер определил ключевые ингредиенты для снижения веса. «Домашний очаг» публикует отрывок из его книги «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья», в котором Грегер перечисляет работающие способы ускорить достижение желаемого результата.

В книге «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья», которая вышла в издательстве...Читать полностью »