Сегодня в СМИ

Последние записи

Новости медицины

Последние комментарии

  • Скоро мы вообще потеряем способность к размножению... — Наталья: »
  • Как правильно указано, храп вреден еще и тем, что ... — Лев: »
  • А я наоборот в последнее время все чаще встречаю и... — Елена: »
  • Во время такой манипуляции на волосы наносится спе... — Indiana: »

Записи с меткой: Смена образа: как правильно похудеть на TLC-диете за короткий срок

Смена образа: как правильно похудеть на TLC-диете за короткий срок

07.05.2024 Красота  Нет комментариев

Смена образа: как правильно похудеть на TLC-диете за короткий срок

TLC расшифровывается как Therapeutic Lifestyle Changes (терапевтические изменения образа жизни). Это комплекс простых правил для новой, более здоровой и легкой жизни. Диета разработана специалистами Национального института здравоохранения США, которые утверждают, что один из главных врагов здоровья — «плохой» холестерин (липопротеины низкой плотности), содержащийся в животных жирах.

Следовательно, придется ограничить себя в молочных продуктах, в яйцах и в мясе. В целом формула здорового питания...Читать полностью »