Записи с меткой: причины

Как выявить эмоциональное переедание и с чем оно связано

22.04.2021 Питание  Нет комментариев

Как выявить эмоциональное переедание и с чем оно связано

Вместе с экспертом разбираемся, как взять под контроль чувство голода и перестать заедать стресс и другие эмоции

Согласно справочнику медицинской информации MSD, около 3,5 % женского населения и 2 % мужского страдают расстройством пищевого поведения, и это только официальные данные. В действительности гораздо большее число людей регулярно переедает и использует еду как способ справиться со стрессом. Проблема переедания остается актуальной по сей день, для многих людей такие отношения с...Читать полностью »

Болезнь зимой: как избежать и как вылечить

12.03.2021 Здоровье  Нет комментариев

Болезнь зимой: как избежать и как вылечить

Зимой человек особенно сильно подвержен различным заболеваниям. Этому способствуют: короткий световой день, низкие температуры, авитаминоз. Особенно часто болеют зимой дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей.

Как не заболеть – методы профилактики

Во-первых, нормированный режим дня, сон должен каждый день начинаться и заканчиваться в одно и то же время, и длиться не менее 8-ми часов.

Во-вторых, вакцины. Но здесь нужно быть осторожным – вакцины действуют...Читать полностью »

Причины выпадения волос

10.03.2021 Красота  Нет комментариев

Причины выпадения волос

На сегодняшний день выпадение волос стало довольно актуальной проблемой, причем если раньше это в основном была мужская проблема, то на сегодняшний день она затронула и женщин. Несмотря та то, что волосы не выполняют никаких жизненно важных функций в организме, расставание с ним приводит в ужас каждого. Какие же основные причины этого процесса и можно ли его предотвратить?

Если разобраться, норма выпадения волос не более 100 волосинок в день. Если Вы увидели у себя на расческе 10 волосинок,...Читать полностью »

Боль в горле: ищем причины

26.10.2020 Здоровье  Нет комментариев

Боль в горле: ищем причины

Что нужно сделать в первую очередь, когда болит горло? Выяснить причину, а затем -начать лечение! В чем может быть причина боли в горле?

1. Бактерии
Если боль в горле начинается внезапно и сразу же в сильной форме, скорее всего, слизистую горла атаковали бактерии (стрептококки, стафилококки, пневмококки). Высокая температура и резкое ухудшение самочувствия также свидетельствуют о вторжении незваных гостей. В этом случае необходимо обязательно идти к врачу. Чтобы установить природу...Читать полностью »

Три причины, из-за которых кусают комары

13.10.2020 Другое  Нет комментариев

Три причины, из-за которых кусают комары

Почему некоторых людей не кусают комары, а другие становятся настоящей приманкой для этих насекомых. Медики назвали три причины, из-за которых человека кусаю комары.

1. Группа крови
Люди с первой группой крови чаще всего страдают от укусов комаров, по сравнению с тему, у кого другая группа крови. В 2004 году было проведено исследование, что позволило сделать эти выводы. После первой группы идет вторая и третья. Людей с четвертой группой крови комары практически не кусают.

2. Гены
Следующей...Читать полностью »

Депрессия

02.10.2020 Здоровье  Нет комментариев

Депрессия

Состояние, сопровождающееся постоянным чувством апатии, тоски, тревоги, называемое депрессия, сегодня очень распространено. И неудивительно, ведь причин для этого предостаточно: семейные проблемы, разрыв с близким человеком, проблемы на работе и т.д.

С приходом депрессии появляются безучастное отношение к действительности, тягостное чувство вины, невозможность получения удовольствия от жизни и стремление к одиночеству.

Депрессию подразделяют на три вида:
— функциональная –...Читать полностью »

Депрессия

21.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Депрессия

Состояние, сопровождающееся постоянным чувством апатии, тоски, тревоги, называемое депрессия, сегодня очень распространено. И неудивительно, ведь причин для этого предостаточно: семейные проблемы, разрыв с близким человеком, проблемы на работе и т.д.

С приходом депрессии появляются безучастное отношение к действительности, тягостное чувство вины, невозможность получения удовольствия от жизни и стремление к одиночеству.

Депрессию подразделяют на три вида:
— функциональная –...Читать полностью »

Что такое стресс и как с ним бороться

07.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Что такое стресс и как с ним бороться

В наше напряженное время уже ни для кого не секрет, что постоянное нервное и физическое напряжение ведет к переутомлению и, как следствие, вызывает стресс. Существуют простые способы недопустить этого. Это прием витаминов и употребление различных питательных напитков.

Впервые термин «стресс» был введен в медицинскую науку Гансом Селье, который так охарактеризовал это явление: «Стресс есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование».

В чем же может...Читать полностью »

Почему желтеют зубы и как с этим бороться

14.08.2020 Здоровье  Нет комментариев

Почему желтеют зубы и как с этим бороться

Иметь белоснежную улыбку стало своеобразным трендом. Но далеко не все люди могут похвастаться природной белизной зубов. А желтизна – не всегда признак неухоженности. В чем же дело?

Наследственный фактор

«Цвет зубов у каждого человека свой, – говорит Оскар Кастро Рейно, глава Ассоциации стоматологических колледжей Испании. – У каждого из нас есть ген, который во многом определяет цвет зубов уже при рождении». Об этом доктор рассказал в интервью ВВС. На цвет зубов также влияют нарушения...Читать полностью »

Железодефицитная анемия: почему возникает и как лечить

12.08.2020 Здоровье  Нет комментариев

Железодефицитная анемия: почему возникает и как лечить

Такое безобидное на первый взгляд заболевание, как железодефицитная анемия, может иметь серьезные последствия. Почему возникает анемия, как ее распознать, а главное, как ее лечить?

Анемия, или малокровие, – это состояние, при котором происходит снижение уровня гемоглобина крови (у женщин — ниже 120 г/л). При этом вместе с гемоглобином снижается и количество эритроцитов – красных кровяных телец. А это значит, что кислород не поступает в нужном объеме в ткани и органы, из-за чего нарушается...Читать полностью »