Записи с меткой: польза физической активности

В чем польза физической активности

19.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В чем польза физической активности

Не стоит думать, что пропаганда здорового образа жизни и спорта – общие фразы. Существенные научные аргументы однозначно указывают на важность физической активности – по своей значимости она даже перекрывает последствия нерационального питания.

Гиподинамия – прямая дорога к повышенному артериальному давлению, уровню холестерина и глюкозы в крови. Физическая активность имеет преимущества для здоровья на протяжении всей жизни.

Она способствует здоровому росту и развитию детей и...Читать полностью »