Записи с меткой: показания к применению

Массаж — виды и показания к применению

17.06.2021 Здоровье  Нет комментариев

Все мы мечтаем расслабиться после тяжелого рабочего дня или недели. А что еще можно предпринять кроме чашечки горячего чая, теплой ванны и полноценного сна? Ответ на этот вопрос прост. Это массаж, а именно комплекс специальных поверхностных воздействий на кожу и органы человека. За время своего существования возникали и совершенствовались различные техники проведения этой процедуры. Массаж может иметь как расслабляющий, так и лечебный характер.

Основные системы массажа
Классический...Читать полностью »

Все о пользе криосауны

29.07.2014 Красота  Нет комментариев

В слякотные осенние дни так хочется понежиться в сауне. О теплой парной ты знаешь все, а мы предлагаем тебе узнать о сауне холодной. Точнее, ледяной.

Криосауна — это вертикальная кабина, в которой тебя на несколько минут окутает дымка жидкого азота в смеси с воздухом, температура которой достигает -150 ⁰С. Специалисты уверяют, что замерзнуть ты не успеешь, зато эффект курса из 10 процедур приравнивается к нескольким годам активного закаливания. Изобретателем криосауны называют японца...Читать полностью »

Кому необходим бодифлекс

08.07.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Бодифлекс – это уникальная методика сжигания лишнего веса, помогающая сформировать красивый рельеф тела и избавиться от нежелательных килограммов. Ученые доказали поразительный оздоровляющий и общеукрепляющий эффект системы Бодифлекс. Она помогает снизить риск онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и облегчает борьбу с вредными привычками.

В чем секрет этой методики?

Секрет Бодифлекса в том, что он не предусматривает интенсивных физических тренировок — это всего лишь система...Читать полностью »

Стоунтерапия или польза горячих камней

18.06.2013 Здоровье  Нет комментариев

Несмотря на то, что это достаточно новый метод в нашей стране, его польза известна еще со времен древнего Востока, где до сих пор верят в его магическую силу. Считается, что каждый камень имеет свой индивидуальный характер и несет в себе много целительной информации.

Итак, какие возможности нам дает стоунтерапия? Во первых, она легко снимает мышечную усталость и боль в спине, ногах, шеи, значительно ускоряет обменный процесс, способствуя избавлению лишних жировых отложений. И наконец, эта...Читать полностью »