Записи с меткой: ошибки во время диеты
-
Восемь вещей, которые нельзя делать во время диеты
24.04.2013 Фитнес и диеты
-
«Всё, решено – сажусь на диету!» — говорите вы себе. «Отличное решение» — скажем мы вам. Многие женщины говорят, что диеты «работают», а большинство садится на диету по несколько раз в жизни. Вот мы и решили обобщить опыт и рекомендации медиков, чтобы предостеречь вас от типичных ошибок. Ошибка 1. Пропускать приемы пищи.
Вы думаете, что это помогает сбрасывать вес, а на самом деле наносить очень большой вред организму в целом. Пропуская один или два приема пищи, вы приводите к тому, что в...Читать полностью »
Последние комментарии