Записи с меткой: описание

Женские ошибки в браке, которые проще не делать, чем исправлять

05.06.2023 Отношения  Нет комментариев

Надеяться, что догадается сам
Помните анекдот про «сама придумала — сама обиделась»? Это одна из самых распространённых женских ошибок в браке — «играть в молчанку» в надежде, что партнёр сам все поймёт и исправит ситуацию. Но даже если бы он захотел, у него ничего бы не получилось. Мозг мужчины так устроен, что намёков и полунамёков он не понимает. Ему нужно говорить прямо, чётко и по делу. Зачастую все женские капризы — это лишь способ привлечь внимание, получить порцию ласки и тепла, о...Читать полностью »

Как быстро убрать темные круги под глазами: советы косметолога

05.06.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Как убрать синяки под глазами? Этот вопрос интересует практически всех женщин в мире. На него и ответила эксперт — практикующий врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, преподаватель Егжина Людмила.

А вы знали, дерматологи считают, что нужно начинать пользоваться увлажняющим кремом вокруг глаз с 14 лет? Но специалисты сразу успокаивают: упущенное можно наверстать.

Разобраться в причинах
Постоянные следы под глазами и отеки могут быть следствием разных болезней, поэтому если это...Читать полностью »

Эти пятна у каждой второй. Дерматолог – о том, как остановить фотостарение

05.06.2023 Красота  Нет комментариев

Об использовании средств с SPF-защитой трубят из каждого утюга. Применять санскрин даже зимой — тренд ухода за кожей сознательных людей, которые заботятся не только о молодости, но и о здоровье. Предупреждает ли крем с солнцезащитой старение и возникновение меланомы, altai.aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой дерматовенерологии, косметологии и иммунологии АГМУ Юлия Ковалёва.

Солнце и старение кожи
Татьяна Гейнрих, altai.aif.ru: По сети гуляет фото...Читать полностью »

Как выбрать большие горшки для цветов: советы и виды

02.06.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Растения являются незаменимой частью домашнего интерьера, добавляя живой и естественный шарм в наши дома. В то же время, существует множество факторов, таких как недостаток места и света, которые могут препятствовать росту и процветанию растений.

Один из способов решения этой проблемы — использование больших горшков для цветов. Большие горшки обладают множеством преимуществ, как например, увеличение площади для корней, сохранение влаги и прочность материала. Их использование станет...Читать полностью »

Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру

02.06.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Главный секрет лиепайской диеты состоит в подобранной особым образом комбинации продуктов, позволяющей не мучиться от голода и не мириться с «невкусной» диетической едой. Спортивные нагрузки на время соблюдения диеты запрещены в том числе для того, чтобы не подстегивать потребность организма в калориях. Основная задача худеющего — привыкнуть к тому, что есть придется меньше, но зато можно поддерживать привычную семейную и социальную жизнь, разделяя трапезу с близкими. Правда,...Читать полностью »

Химическая диета Усамы Хамдий: то, что доктор прописал

02.06.2023 Красота, Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Доктор Хамдий обещает наиболее заметный результат изменения питания тем своим пациентам, чей вес зашкаливает за 100 кг — на химической диете они могут избавиться от его трети. Однако важно помнить, что такой ощутимый «сброс излишков» крайне нежелательно проводить самостоятельно, необходимо заручиться очной профессиональной поддержкой врача и худеть комплексно, меняя стиль жизни под постоянным медицинским контролем.

Продолжительность химической диеты: 4 недели, при необходимости...Читать полностью »

SOS! В косметике SLS

01.06.2023 Другое, Красота  Нет комментариев

Что значит SLS (СЛС)?
Сульфатами называют соли серной кислоты. Они образуются в результате химической реакции между серой, маслом (чаще кокосовым или пальмовым) и кислородом. Эти вещества можно встретить в природе: английская соль, сульфат магния в морской воде, горькая соль.

Второе имя — ПАВы, то есть поверхностно-активные вещества. Главное их свойство — очищение. Сульфаты буквально притягивают к себе воду и масла, что позволяет им эффективно бороться с любыми загрязнениями.

Самые...Читать полностью »

Польза и заготовка сосновой пыльцы

31.05.2023 Здоровье  Нет комментариев

Чаще всего, если мы говорим о лечебной пыльце, то имеем в виду цветочную пыльцу. Я хочу рассказать о своем опыте сбора сосновой пыльцы, о ее пользе и применении. Как раз в мае в средних широтах «зацветает» сосна, наступает время сбора этого целебного продукта. Сосна на самом деле не цветет, но принцип опыления (оплодотворения) очень похож на цветочный. Пыльца является продуктом мужских «шишек» — стробил, которые развиваются на верхушках боковых побегов. Они чем-то похожи по форме на початки,...Читать полностью »

Что такое пептиды, чем они полезны?

31.05.2023 Здоровье  Нет комментариев

Важнейший вид макронутриентов (веществ, требующихся для поддержания жизнедеятельности организма) — белки (протеины), за счет которых формируются все ткани.

Они состоят из аминокислот, которых насчитывается:

500 — в общей сложности;
240 — в свободном виде;
20 — в коде ДНК.
Аминокислоты соединяются друг с другом пептидной связью —СО—NH—. Соответственно, все они образованы углеродом, кислородом, азотом и водородом.

Для формирования белка нужно более 50 аминокислот. Если в одной молекуле их...Читать полностью »

Надежная защита: выбираем метод контрацепции

31.05.2023 Отношения  Нет комментариев

Контрацепция: что это и для чего нужно?
Контрацептивные средства применяют для того, чтобы не наступила беременность. Они помогают планировать семью и сохранять репродуктивное здоровье женщины:

применение контрацепции снижает частоту абортов, которые являются основной причиной гинекологических патологий, невынашивания беременности, смерти матери и ребенка в родах;
контрацептивы помогают отложить зачатие на тот момент, когда здоровье и материальное положение обоих супругов...Читать полностью »