Записи с меткой: описание

Выявлено 45 негативных последствий чрезмерного употребления «свободного сахара»

10.04.2023 Питание  Нет комментариев

Многочисленные исследования показали негативное воздействие чрезмерного потребления сахара на здоровье, что послужило основой для рекомендаций ограничить потребление “свободного”, или «добавленного» сахара менее чем до 10% от суточной нормы калорийности рациона человека.

Тем не менее, сообщает CNN, исследователи из Китая и Соединенных Штатов, согласно исследованию, опубликованному в среду в журнале The BMJ, сочли, что прежде чем разрабатывать подробную политику ограничения...Читать полностью »

Физическая нагрузка на работе не продлевает жизнь

07.04.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

ПАРАДОКС ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Физическая активность – эффективное средство профилактики сердечно-сосудистых болезней и ранней смерти. Недавние исследования показали, что ее влияние на здоровье может зависеть от того, где и как человек ее проявляет. Пользу упражнений в свободное время демонстрирует ряд качественных научных работ. Но физическая активность, связанная с работой, далеко не всегда связана с улучшением здоровья.

Крупный обзор, проведенный в 2020 году, показал, что...Читать полностью »

Капельницы для лечения похмелья

07.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Как бороться с интоксикацией Алкогольная интоксикация — это состояние, которое возникает при потреблении большого количества алкоголя. Она может приводить к снижению кровяного давления, нарушению сердечного ритма, головокружению, тошноте и рвоте, а также вызывать серьезные осложнения, такие как остановка дыхания и сердца. При острой алкогольной интоксикации может потребоваться медицинская помощь, включая капельницу. Выполняется выезд нарколога круглосуточно. Капельница при...Читать полностью »

Филлер или ботокс — в чем отличия?

07.04.2023 Красота  Нет комментариев

Что такое филлеры Филлеры — это инъекционные материалы, которые вводятся под кожу для добавления объема и увлажнения кожи. Они могут использоваться для заполнения морщин, складок и ямок, а также для увеличения объема губ или скул. Филлеры могут быть различных типов, таких как гиалуроновые кислоты, кальциевые гидроксиапатиты и полимочевинные кислоты, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и рекомендации по применению.

Что такое ботокс Ботокс — это препарат, который вводится...Читать полностью »

Дизайн-проект офиса: особенности разработки

06.04.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Абсолютно каждый человек среди нас заинтересован в том, чтобы как можно больше получать комфорта от жизни и удовольствия. У каждого имеются какие-то свои определённые потребности, существенно отличающиеся друг от друга, стоит отметить тот факт, что потребности напрямую зависят от того, в каких условиях и обстоятельствах мы с вами живём. Так, абсолютно каждый из нас заинтересован в том, чтобы иметь уверенное и стабильное финансовое состояние, которое могло бы позволить приобретать...Читать полностью »

Жир на животе: 5 признаков, что в этом виноваты гормоны

06.04.2023 Здоровье, Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диеты и тренировки не помогают, живот не уходит. Ешь здоровую пищу, занимаешься спортом, а вес остается или даже растет. И сложнее всего — избавиться от этого жирного валика на талии. Можно упасть замертво в тренажерном зале, а упрямый живот будто так и остается на месте. Оказывается, все дело в том, что с возрастом даже небольшое гормональное нарушение приводит к этой проблеме .

К примеру, исследования показывают, что женщины в менопаузе, которые получают заместительную гормональную...Читать полностью »

Раскрыт новый секрет долгожителей

05.04.2023 Другое  Нет комментариев

Исследователи, изучавшие ДНК семи долгожителей в возрасте от 100 до 119 лет, обнаружили, что всех их объединяет одно — они встречались с огромным множеством бактерий и вирусов (и, соответственно, много болели). Испытуемые имели большое количество В-клеток, иммунных клеток и антител, необходимых для борьбы со возбудителями различных болезней.

Учёные пытаются выяснить, является ли ключевым фактором к долгой жизни победа над инфекциями, или долгожители просто генетически имеют более сильный...Читать полностью »

Кому и зачем особенно нужен витамин С?

05.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Гипертоники
Как отметил кардиолог Герман Гандельман, употребление витамина С в больших дозах немного снижает артериальное давление — на несколько миллиметров ртутного столба. Происходит это за счет целого комплекса механизмов.

Витамин С нужен для сосудов, ведь такое вещество участвует в синтезе коллагена и эластина — белков, отвечающих за прочность и эластичность сосудистой стенки. «Когда у нас достаточно витамина С, сосуд расширяется и сужается хорошо. Артериальное давление...Читать полностью »

Качественные плойки для волос

04.04.2023 Красота  Нет комментариев

Как правильно выбрать плойку для дома?
Плойкой девушки пользуются для того, чтобы быстро сделать укладку в виде кудрей, локонов. Благодаря ей появляется возможность делать интересные прически самостоятельно, не посещая салон, экономя не только деньги, но и время. Рассмотрим подробнее, на что обратить внимание перед покупкой плойки.

Современные виды покрытий
Тефлон

Наиболее популярное напыление. Благодаря тефлону есть возможность сохранить качество волос, поскольку пряди не прилипают...Читать полностью »

Гастроэнтеролог опровергла миф о вреде ужинов после шести вечера

04.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Данные исследований говорят о том, что полуночный прием пищи в некоторой степени нарушает обменные процессы, если такой график стал для человека привычным. Можно предположить, что организм человека эволюционно не приспособлен есть в то время, когда должен спать. Однако речь идет только о ночном времени и регулярности очень позднего ужина, пояснила специалист.

«Если ваш график предполагает ужин, например, в 19:30 вместо 18:00, то никаких существенных изменений в обмене веществ не возникнет....Читать полностью »