Записи с меткой: методы

Как убрать отеки под глазами: 6 советов от голливудских дерматологов

21.09.2022 Красота  Нет комментариев

Как убрать отеки под глазами: 6 советов от голливудских дерматологов

Ложки
Бьютихак от отеков с ложками знали еще наши бабушки. И, оказывается, это рекомендуют и голливудские дерматологи (значит, точно работает!). Совет от Роберта Финни, сертифицированного дерматолога и доцента Нью-Йоркского университета: подносить к глазам холодные ложки. И для этого их стоит заранее (например, на ночь) подержать в морозильной камере. В этом случае эффект будет максимально заметным.

Кремы и гели с кофеином
Кофеин по утрам стоит принимать не только внутрь! Кори Л. Хартман,...Читать полностью »

Лечение атеросклероза

03.08.2022 Здоровье  Нет комментариев

Лечение атеросклероза

В основе данного состояния лежит нарушение липидного обмена.

Я расскажу, какое медикаментозное лечение именно дислипидемий существует.

СТАТИНЫ-короли в лечении гиперлипидемии.
Чаще всего в РФ используют:
✔розувастатин(оригинальный препарат «Крестор»)
✔аторвастатин («Липримар»)
✔ симвастатин-( «Зокор»)
✔питавастатин(«Ливазо»)

Статин подавляет синтез ЛПОНП (предшественника ЛПНП-того самого «плохого» холестерина)
в печёночной клетке.

У них также имеется и важнейшие плейотропные...Читать полностью »

Доступно и недорого. Как худели звёзды СССР?

26.01.2022 Другое  Нет комментариев

Доступно и недорого. Как худели звёзды СССР?

В советские времена не было ни звёздных диетологов, ни детокс-центров, ни чудодейственных пилюль для похудения. И тем не менее многие актрисы могли похвастаться потрясающей фигурой. Причем в основе их диет – самые доступные и недорогие продукты.

Наталья Варлей

Актриса ест 5 раз в день, небольшими порциями, старается употреблять как можно больше полезных и натуральных продуктов. На ее столе — свежая зелень, курица, кисломолочные продукты, свежая рыба, овощи и фрукты. А для тех случаев,...Читать полностью »

Осветление волос с помощью ромашки

06.08.2021 Другое  Нет комментариев

Осветление волос с помощью ромашки

Мода на всё натуральное напомнила девушкам про ромашку — натуральный и безопасный осветлитель волос. Растение и в самом деле способно изменить цвет прически, а среди множества рецептов каждая сможет найти наиболее подходящий для себя. Блондинкам она придаст приятное медовое сияние, и при регулярном полоскании настоем их локоны станут светлее на один тон. Брюнетки заметят дополнительный блеск, но заметное осветление волос ромашкой без дополнительных средств у них не получится. Чтобы...Читать полностью »

Пять простых методов, помогающих похудеть

26.12.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Пять простых методов, помогающих похудеть

Простые способы худеть существуют, но они требуют постоянного выполнения некоторых правил. Если вы готовы набраться терпения и настроиться на процесс похудение в несколько месяцев, эти методы помогут сбросить вес, пишет портал MedikForum.ru.

Заменить соль специями. Пища, содержащая специи и пряности, активизирует метаболизм и стимулирует способность организма сжигать жир. В частности, доказанным жиросжигающим эффектом обладает перец чили. В свою очередь, другие специи, такие как горчица и...Читать полностью »

Ученые назвали новый метод похудения

11.07.2019 ЗдоровьеФитнес и диеты  Нет комментариев

Ученые назвали новый метод похудения

Ученые из США рассказали, что те, кто хотят похудеть и обезопасить себя от болезней, которые могут быть следствием ожирения, должны сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Об этом пишет издание Medicalxpress со ссылкой на экспертов из Университета штата Джорджия.
Исследователи пришли к выводу, что именно состояние мышц влияет на процесс потери веса. Слабость мышц связана с частыми стрессами, отсутствием физической активности и влиянием питания на организм. Эти факторы...Читать полностью »

Лечение бессонницы

22.04.2019 Здоровье  Нет комментариев

Лечение бессонницы

Число людей болеющих настоящей бессонницей на самом деле очень не велико. Бессонница – это заболевание, при котором человек не может заснуть в течение ночи, и не спит в течение нескольких дней. Причины данного заболевания – психологические.

Подавляющие количество людей утверждающих, что они болеют бессонницей, испытывают лишь нарушение сна, такие как: тревожный сон, трудность засыпания, кошмары, раннее...Читать полностью »

Названы самые «прогрессивные» методы лечения прыщей

08.04.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Названы самые «прогрессивные» методы лечения прыщей

Как убрать акне.

Прыщи на лице – крайне неприятная вещь, которая хоть и не несёт человеку больших физических страданий, но очень негативно сказывается на его психологическом состоянии. Чаще всего от обильных высыпаний на коже лица страдают подростки, но порой и взрослого человека может преследовать акне.

Существует несколько причин, по которым у человека возникают прыщи. Одна из самых распространённых – проблемы с гормонами. Также в список основных причин возникновения акне входят...Читать полностью »

Названы лучшие методы стимуляции роста волос

19.12.2018 Красота  Нет комментариев

Названы лучшие методы стимуляции роста волос

Волосы считаются одним из атрибутов женственности.

Дамы гордятся ими, ухаживают за ними и, нередко хотят, чтобы они росли быстрее. Действительно, стимуляция роста волос начинается с правильного ухода за ними.

Что же нужно знать о росте волос, прежде чем применять какое-либо лечение?

— жизненный цикл волос генетически предопределен (4,5 лет у мужчин, 3 года у женщин);

— скорость роста волос зависит от этой генетической программы и от этнической принадлежности каждого человека;

— корень волос...Читать полностью »

Назван метод поддержания здорового веса

19.11.2018 Другое  Нет комментариев

Назван метод поддержания здорового веса

Научные специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Чана и Бостонской детской больницы рассказали, как можно поддерживать здоровый вес.
Согласно исследованию ученых, для поддержания здорового веса надо употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара.
Помимо того, в статье Medical Xpress говорится, что уменьшить в рационе очищенные злаки.
Придерживаясь метода экспертов, система питания снизит риск развития хронических заболеваний.

Читать полностью »