Записи с меткой: лучший способ для похудения

Выбираем лучший способ для похудения

08.07.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Красота требует жертв – внушали нам с детства, «хочешь быть красивой – ограничивай себя в сладком, жирном, жареном» и т.п. Хорошая фигура достигается только в результате долгих, регулярных и порой изнурительных тренировок. Постоянные ограничения в еде, жесткий режим тренировок, ведь чуть расслабишься – пара лишних сантиметров на талии и бедрах не заставят себя ждать. Чего только не делают женщины для поддержания отличной фигуры. Годами сидят на низкокалорийных диетах, ограничивая себя...Читать полностью »