Записи с меткой: кожа

Как предохранить кожу лица от старения

14.08.2013 Красота  Нет комментариев

Как предохранить кожу лица от старения? Это возможно в сочетании с косметическими средствами и лекарственными травами. Массаж помогает сохранить эластичность кожи, предупредить преждевременное появление морщин. Вернее, речь пойдет о самомассаже, поскольку он вполне достижим.

Направление хода сосудов лимфы совпадает с массажными линиями лица. На лбу лимфатические сосуды расположены параллельно волосистому краю кожи и идут от средней линии лица к уху, на висках — также к уху, а затем к...Читать полностью »

Что есть, чтобы кожа была красивой и молодой?

13.08.2013 Красота  Нет комментариев

Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы едим. Питание должно быть правильным, так как цвет лица, его чистота могут быть испорчены продуктами, которые мы употребляем в пищу.

Так, частое употребление мяса «съедает» румянец, поэтому, если вы желаете сохранить красивый цвет лица, сведите к минимуму употребление мяса и включите в свой рацион морковь, огурцы и томаты, шпинат и порей.

Поменьше ешьте рыбы и особенно раков; масло, жир, сало и растительные масла употребляйте в пищу очень...Читать полностью »

Что нужно вашей коже

05.08.2013 Красота  Нет комментариев

Вашей коже не хватает увлажнения: Это говорит о том, что организм получает основные жирные кислоты в недостаточном количестве.

Следует обратить внимание на присутствие в организме растительных масел, грецких орехов, льняного семени или масла льняного семени, жирных пород рыб, в особенности лосося.

Ваша цель: 12 гр. в день омега-6 жирных кислот (что, в общем, равнозначно 12 гр. грецких орехов) и 1.1 гр. омега-3 жирных кислот (около 10 гр. лосося).

Вашей коже не хватает гладкой текстуры:

Коже...Читать полностью »

Основные враги идеальной кожи

04.07.2013 Красота  Нет комментариев

В отдельных случаях, когда женщине уже далеко за двадцать, с кожей ее лица возникают проблемы.

Так Т-зона – это тот участок кожи лица, на котором возможно появление прыщей. Недалеко от носа, на щеках, появляются красноватые раздражения. Причиной этих появлений являются продукты питания.

Появления прыщей, говорит о том, что вы питаетесь неправильно, и организм страдает из-за дефицита или переизбытка некоторых продуктов питания. Чрезмерное употребление определенных продуктов питания,...Читать полностью »

Витаминизируем кожу: снаружи или изнутри

03.07.2013 Здоровье  Нет комментариев

Сейчас уже всем хорошо известно, что витамины чрезвычайно необходимы для поддержания красоты. Они являются отличными антиоксидантами, позволяющими нейтрализовать свободные радикалы и замедлить старение кожи. Недостаток витаминов может вызвать изменения в текстуре коже, привести к возникновению косметических недостатков. Но вот какие именно витамины требуются нашей коже и как их принимать – наружно или внутрь, – знают немногие.

Витамин А

Следует применять наружно. Большинство...Читать полностью »

Действие массажа на кожу

26.06.2013 Красота  Нет комментариев

Действие массажа. Самомассаж оказывает благоприятное действие на кожу, сосуды и мышцы лица и способствует поддержанию его хорошего состояния. Благодаря этому массажу кожа становится более гладкой, эластичной, улучшается ее тургор, устраняется отечность.

Самомассаж не может полностью заменить косметического массажа, и тем не менее систематическое его применение дает стойкие результаты. От косметического массажа он отличается тем, что его движения проводятся более медленно, а также...Читать полностью »

Умывание: самый естественный и полезный способ вернуть коже чистоту

29.05.2013 Красота  Нет комментариев

Кожа требует чистоты, а умывание – самый естественный и полезный способ вернуть ей чистоту. Умываться грамотно – не такая простая задача, как это может показаться на первый взгляд. Неправильное умывание может принести коже не меньше вреда, чем отказ от очищения.

Слишком горячая вода провоцирует повышенное салоотделение, вызывает раздражение и шелушение. Умывание чересчур холодной водой вызывает спазмы сосудов, что ухудшает питание кожи и делает её более чувствительной.

Вред коже...Читать полностью »

Когда кожа кричит SOS

18.04.2013 Красота  Нет комментариев

Его первыми признаками могут быть покраснение, шелушение, повышение чувствительности кожи. Но это далеко не косметическая проблема.

Дерматитами врачи называют различные воспалительные реакции кожи, нередко появляющиеся в ответ на внешние раздражители. Причем чаще всего дерматит возникает, когда защитные функции организма ослаблены, то есть зимой и в начале весны. И особенно часто – на коже с нарушенным защитным барьером: обезвоженной, сухой, чувствительной. Ее роговой слой...Читать полностью »

Что стоит изменить в образе жизни, чтобы улучшить кожу?

16.04.2013 Красота  Нет комментариев

Исключите эти факторы – и скажите «да» красивой молодой коже! Вот чего не следует делать, если вы хотите сохранить вашу внешность.

Использовать неправильно подобранные косметические средства. Распространенная ошибка – использование агрессивной, а то и токсичной косметики для лица и тела. Используйте только мягкое моющее средство (молочко) для лица, особенно если у вас чувствительная кожа. Если ваша кожа склонна к угрям (акне), убедитесь, что вы используете моющее средство без масел,...Читать полностью »

Можно ли отшелушивать кожу каждый день: не навредит ли это коже

15.04.2013 Красота  Нет комментариев

Что будет, если использовать часто составы для химического пилинга, а также пользоваться механическим отшелушиванием (например, такими щетками как Clarisonic и Olay Pro-X)? Не навредит ли это коже?

Елена считает, что трех дней в неделю для такой процедуры как отшелушивание – вполне достаточно. Даже при жирной и склонной к акне коже отшелушивание не является ежедневной процедурой, хотя держать поры чистыми для такой кожи является основным пунктом ухода.

«Мертвые клетки будут отшелушиваться от...Читать полностью »