Записи с меткой: кофе натощак

Можно ли пить кофе натощак?

26.04.2023 Питание  Нет комментариев

Пьют кофе обычно с утра, чтобы проснуться и почувствовать бодрость. При этом чаще всего им дополняют завтрак. А вот можно ли начинать свой день разу с чашечки кофе и пить его натощак? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова.

Кофе натощак пить не стоит, так как это вредный вариант. Ведь напиток стимулирует секрецию соляной кислоты в желудке и приводит к раздражению слизистой органа. На этом фоне нередко развивается заброс желчи в пустой желудок. Происходит изжога,...Читать полностью »