Записи с меткой: езда на велосипеде

Скакалка эффективнее езды на велосипеде

25.02.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Чувство голода – вот главная причина, почему многие люди не могут похудеть и не способны сидеть на диетах долго. Новое исследование обнаружило оптимальный способ борьбы с чувством голода. Ученые предлагают при малейших признаках голода браться за скакалку. Она помогает обуздать аппетит. Как известно, физическая активность любого рода может выступать в роли средства для подавления аппетита. Однако теперь исследователи из университета Васэде в Японии решили сравнить, что эффективнее:...Читать полностью »