Записи с меткой: эффективность похудения

Активированный уголь поможет избавиться от лишних килограммов

30.10.2014 Питание  Нет комментариев

Активированный уголь, как вы знаете, часто используется в очистительных фильтрах для воздуха и воды. В этой области он используется благодаря тому, что имеет свойство задерживать вредные примеси.

Точно то же происходит и в человеческом организме при приеме таблеток активированного угля. Именно по этой причине в медицине это средство весьма популярно и используется при разного рода инфекционных заболеваниях, а также пищевых и других отравлениях.

Вполне логичным является...Читать полностью »

Йога поможет избавиться от лишних килограммов

29.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Большое количество женщин по всему миру мечтает расстаться с лишним весом. Вполне возможно, набор его является результатом какого-либо нарушения в организме. Именно поэтому очень важно оздоровить организм, очистив его от шлаков, и установить гармонию тела и духа, приведя в норму работу всех внутренних органов. Эти действия станут началом борьбы с лишними килограммами. После их завершения процесс похудения пойдет как по маслу! Но возможно сделать это и без медикаментозного лечения. А...Читать полностью »

Горькая соль поможет избавиться от лишних килограммов

21.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Английская соль, также известная как горькая соль, магнезия, или эпсомская соль представляет собой гептагидрат сульфата магния. Обычно английская соль используется для облегчения мышечной боли.

Однако она же поможет снизить вес: одна из причин увеличения веса – это избыточное отложение токсинов в организме. Английская соль содержит как сульфат магния, который эффективно выводит токсины, то есть устраняет первопричину проблемы. Солевая ванна также называется детоксикационная – она...Читать полностью »

Грейпфруты помогут снизить вес

14.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Связь между потреблением грейпфрутового сока и потерей веса была разрекламирована в голливудских диетах еще в прошлом веке…

Новое исследование в, проведенное американскими учеными, показало, что употребление грейпфрутового сока с целью похудения является оправданным.

В работе ученые из университета Калифорнии в Беркли смогли доказать на животной модели, что грейпфрутовый сок помогает снизить вес на 18% — по сравнению контрольной группой, пившей воду.

Сок грейпфрутов также улучшал...Читать полностью »

Социальные сети помогут избавиться от лишних килограммов

08.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Специалисты из Имперского колледжа в Лондоне пришли к выводу, что программы социальных сетей, предназначенные для борьбы с лишним весом, играют значительную роль в глобальной борьбе с эпидемией ожирения.

Ученые рассмотрели результаты 12 исследований, проведенных в США, Европе, Восточной Азии и Австралии, общее количество участников которых составило более 1880 человек. Специалисты обнаружили, что использование программ социальных сетей привело к скромным, но все же ощутимым...Читать полностью »

Вода с лимоном поможет устранить лишний вес

01.10.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Мнения женщин, которые использовали данный метод, расходятся. Одни считают её малоэффективной, другие восторженно отзываются о результатах применения воды с лимоном. Прежде чем опробовать данный метод на себе, предлагаем вам изучить принцип действия этого средства.

Все гениальное – просто!
Вода с лимоном для похудения – один из самых действенных напитков, используемый для борьбы с лишним весом.

Это способ похудения очень быстро набирает популярность.

Он прост в применении, не требует...Читать полностью »

Медленное похудение на много эффективней

23.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Среди женщин после 40-45 лет бытует мнение, что сбросить лишний вес уже практически нереально. В пользу этого мифа приводятся всевозможные отговорки: и гормональные сбои, и чрезмерная занятость, и замедленный метаболизм. Кое-кто может сказать: зачем мне худеть, теперь уже поздно и, по большому счету, все равно.

Но, правда заключается в том, что возраст – совсем не помеха для обретения стройной фигуры и избавления от целлюлита.

Как правильно худеть после 40? Важно выбрать действенные методы...Читать полностью »

Лень способствует похудению

03.09.2014 Красота  Нет комментариев

Как приучить себя меньше есть? Вы слышали поговорку «С глаз долой – из сердца вон». То же касается желудка и еды: чем дальше от вас находится соблазнительная порция чего-то вредного, тем меньше вы о ней думаете!

Новые исследования показывают, что если убрать разные вкусности из поля зрения – то это, скорее всего, удержит их также от вашего рта. Исследование, проведенное в Нью-Йорке, показало, что чем дальше от вас находится еда, тем меньше шансов, что вы захотите съесть ее, независимо от...Читать полностью »

Выбираем диету для быстрого похудения

11.08.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В интернете часто можно встретить объявления «Как сбросить 10 кг за неделю», «Как сбросить вес к празднику» и т.д. Как говорится, умом то мы понимаем, что это невозможно и маловероятно, однако хочется верить, что с лишними килограммами можно расправиться очень быстро. Особенно это касается случаев, когда до праздника или любого другого знаменательного события остается мало времени, а выбранное платье сидит плохо или не застегивается вообще. Времени на занятия спортом нет, поэтому...Читать полностью »

Холод поможет похудеть

25.07.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Американские ученые обнаружили, что заветная мечта многих толстяков (похудеть без физкультуры и диеты) вполне осуществима – однако при этом придется терпеть некоторый дискомфорт. «Автоматическому» снижению веса способствует сон в холодной комнате.

Исследователи из Национальных институтов здоровья США считают, что обнаруженное ими явление имеет важное практическое значение, прежде всего с точки зрения профилактики и лечения сахарного диабета.

Ученые пригласили для участия в...Читать полностью »