Записи с меткой: Диета «Три кулака»

Диета «Три кулака» — простой способ сбросить до 6 кг за месяц

07.10.2021 Питание  Нет комментариев

Диета «Три кулака» — простой способ сбросить до 6 кг за месяц

Диету «Три кулака» придумал несколько лет назад диетолог и сторонник здорового питания Олег Терн. И это его изобретение практически перевернуло представление о диетах. «Три кулака» — это не жёсткие ограничения, которые заставят вас голодать, а увлекательный конструктор, благодаря которому вы сможете нормализовать вес и научиться правильному питанию.

Диета «Три кулака» — простой способ сбросить до 6 кг за месяц
Главный принцип диеты: количество пищи измеряется не при помощи подсчета...Читать полностью »