Записи с меткой: быстро и эффективно
-
Плоский живот за короткий срок: простые советы
-
Это слишком просто, чтобы быть правдой, и все же это работает.
С сегодняшнего дня вам больше не нужно изнурять себя упражнениями. Придерживайтесь этих 8 советов, и плоский живот вам обеспечен.
Способ первый — правильная осанка
Выпрямитесь, и будете выглядеть намного лучше — правильная осанка благотворно сказывается не только на позвоночнике, но и на мышцах живота. Но как же об этом всегда помнить? Попробуйте расклеить стикеры с напоминанием там, где вы чаще всего бываете в течение дня.
...Читать полностью »
Последние комментарии