Записи с меткой: 5 любимых тренировок наших мам

Проверено временем: 5 любимых тренировок наших мам

05.06.2020 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Вспоминаем упражнения, которые доказывали свою эффективность на протяжении десятилетий.
Мода циклична, и спортивная сфера не исключение. Сегодня спорт популярен, как никогда раньше, а к идеальной фигуре стремятся как девушки, так и мужчины. Но все новое, как известно, – это хорошо забытое старое: как тренировались наши мамы и бабушки, и какие из их любимых упражнений снова популярны, расскажет Анна Канюк – мастер спорта по художественной гимнастике, блогер, эксперт по растяжке на шпагат...Читать полностью »