Записи рубрики: Здоровье

От сыра до духов: 6 необычных причин мигрени

13.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Эта особая разновидность головной боли зачастую сопровождается рядом симптомов, которые мешают жить полноценной жизнью. Как оказалось, провоцировать их могут довольно неожиданные вещи.

От обычной головной боли мигрень отличается периодическими интенсивными приступами, которые длятся от нескольких часов до нескольких дней. Параллельно у человека может наблюдаться тошнота, рвота, гиперчувствительность к свету, звукам и запахам.

Несмотря на то, что заболеванием страдает около 20%...Читать полностью »

Что делать, если плохо спится ночью и часто просыпаешься — а у вас такое бывает?

13.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Сон может нарушаться по ряду причин:
Душная комната. Оптимальная температура воздуха в помещении +18 градусов.

Отвлекающие факторы — шумные соседи, громкие звуки, звонки телефонов, шум с улицы.

Поздний ужин. Уснуть на полный желудок очень сложно. Медики не рекомендуют есть позже 18:00. Если же желудок сильно требует пищи ночью, утолите голод йогуртом или кефиром.

Вечерняя чашечка кофе. Работающему человеку сложно отказаться от ароматного напитка, улучшающего концентрацию внимания. Кофеин...Читать полностью »

Капельницы для лечения похмелья

07.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Как бороться с интоксикацией Алкогольная интоксикация — это состояние, которое возникает при потреблении большого количества алкоголя. Она может приводить к снижению кровяного давления, нарушению сердечного ритма, головокружению, тошноте и рвоте, а также вызывать серьезные осложнения, такие как остановка дыхания и сердца. При острой алкогольной интоксикации может потребоваться медицинская помощь, включая капельницу. Выполняется выезд нарколога круглосуточно. Капельница при...Читать полностью »

Жир на животе: 5 признаков, что в этом виноваты гормоны

06.04.2023 Здоровье, Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Диеты и тренировки не помогают, живот не уходит. Ешь здоровую пищу, занимаешься спортом, а вес остается или даже растет. И сложнее всего — избавиться от этого жирного валика на талии. Можно упасть замертво в тренажерном зале, а упрямый живот будто так и остается на месте. Оказывается, все дело в том, что с возрастом даже небольшое гормональное нарушение приводит к этой проблеме .

К примеру, исследования показывают, что женщины в менопаузе, которые получают заместительную гормональную...Читать полностью »

Кому и зачем особенно нужен витамин С?

05.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Гипертоники
Как отметил кардиолог Герман Гандельман, употребление витамина С в больших дозах немного снижает артериальное давление — на несколько миллиметров ртутного столба. Происходит это за счет целого комплекса механизмов.

Витамин С нужен для сосудов, ведь такое вещество участвует в синтезе коллагена и эластина — белков, отвечающих за прочность и эластичность сосудистой стенки. «Когда у нас достаточно витамина С, сосуд расширяется и сужается хорошо. Артериальное давление...Читать полностью »

Гастроэнтеролог опровергла миф о вреде ужинов после шести вечера

04.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Данные исследований говорят о том, что полуночный прием пищи в некоторой степени нарушает обменные процессы, если такой график стал для человека привычным. Можно предположить, что организм человека эволюционно не приспособлен есть в то время, когда должен спать. Однако речь идет только о ночном времени и регулярности очень позднего ужина, пояснила специалист.

«Если ваш график предполагает ужин, например, в 19:30 вместо 18:00, то никаких существенных изменений в обмене веществ не возникнет....Читать полностью »

Врач предупредил об опасности пищевых добавок

04.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Председатель Научного совета клиник «Атлас», врач-нейроэндокринолог Юрий Потешкин 1 апреля рассказал, что многие пищевые добавки, которые можно купить без рецепта, нельзя использовать без медицинского наблюдения.

В беседе с агентством «Прайм» он отметил, что добавка 5-гидрокситриптофан (5-HTP) может влиять на уровень серотонина и нередко преподносится как антидепрессант. Однако в настоящий момент нет доказательств, помогает ли этот препарат.

«При этом уже выявлено, что 5-HTP имеет опасные...Читать полностью »

Как заживить раны на лице быстро и без следов — советы врача

03.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Неинфицированные раны (прыщ или царапина) заживают довольно быстро и не повреждают лицо, поэтому достаточно соблюдать определенные правила по уходу за ними. В первую очередь не стоит обрабатывать раны на лице неразведенным медицинским спиртом и йодом.

Неразведенные йод и спирт могут оставить на коже ожоги и раздражение в виде несмывающихся темных пятен, поэтому всегда отдавайте предпочтения разведенным лекарствам
Воздействовать на более сложные раны на лице (например, после...Читать полностью »

Тахикардия — причины, симптомы

03.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Причины заболевания
Физиологическая тахикардия возникает как естественная реакция организма на факторы, которые вызывают психоэмоциональное и физическое напряжение. Это жара, духота, повышенная влажность, волнение, стресс, переутомление, активные физические нагрузки.

Спровоцировать учащение сердечных сокращений может:

прием кортикостероидов,
злоупотребление кофе и крепким чаем, энергетически и спиртными напитками.
Патологическая тахикардия возникает на фоне нарушений в работе...Читать полностью »

Секреты красоты гарема: что было у наложниц в косметичке

03.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Яна предложила небольшую экскурсию в Средние века (XIV, XV и самое начало XVI) — эксклюзивно для читательниц Wday.ru. А эксперт прокомментировал бьюти-секреты красавиц того времени.

«Когда я работала с архивными документами, в очередной раз убедилась, насколько велика сила женской конкуренции, — призналась Яна нашему корреспонденту. — Вы только представьте: в разные годы на территориях гарема султана проживало от 400 девушек (минимум) до почти 3 тысяч. Понятно, что ради достижения успеха здесь...Читать полностью »