Записи рубрики: Красота

Пептидная косметика: что это и зачем?

23.12.2022 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Пептидная косметика: что это и зачем?

Что такое пептиды?
Если говорить простыми словами, пептиды — это остатки аминокислот. Это белковые соединения, которые синтезируются организмом и присутствуют в различных органах и тканях, помогая обеспечивать их полноценную работу.

Пептиды участвуют в образовании коллагена и синтезе эластина, помогают поддерживать упругость кожи, стимулируют процессы регенерации, активизируют микроциркуляцию крови в коже, поддерживают естественные механизмы антиоксидантной защиты и клеточного...Читать полностью »

Косметическое голодание: что это и как правильно его устроить?

21.12.2022 Красота  Нет комментариев

Косметическое голодание: что это и как правильно его устроить?

Совсем недавно в тренде была 10-ступенчатая система корейского ухода. Девушки тщательно умывали лицо и наносили множество всяких косметических штук на кожу, чтобы продлить ее молодость и здоровье. Адепты здорового образа жизни скептически относились к K-beauty, ведь обилие уходовых средств не только перегружает кожу, но и печень (да-да, чем меньше мы пользуемся косметикой, тем меньше перегружен этот орган). Теперь все резко изменилось — в тренде Skin fasting.

Что такое Skin fasting?

Собственно, это и...Читать полностью »

Вредное заблуждение: опасные витамины, которые мы считаем полезными

20.12.2022 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Вредное заблуждение:  опасные витамины, которые мы считаем полезными

Наверняка многие из вас регулярно слышат, что проблемы со здоровьем можно запросто решить с помощью витаминов. Якобы наш организм страдает из-за нехватки определенных микроэлементов. До недавних пор врачи выписывали своим пациентам всевозможные мультивитамины, считая, что таким образом человек спасает собственное здоровье.

Однако, согласно последним исследованиям, далеко не все витамины одинаково полезны. Более того, избыток некоторых из них может даже навредить. Например, во время...Читать полностью »

Можно ли бесплатно сделать пластическую операцию?

16.12.2022 Красота  Нет комментариев

Можно ли бесплатно сделать пластическую операцию?

Иногда пластическая операция — это не прихоть пациента, а необходимость. Такие ситуации возникают, например, у людей, пострадавших во время несчастных случаев и стремящихся восстановить внешность, которая у них была до происшествия.

Многие из пациентов, нуждающихся в многочисленных и дорогостоящих операциях, задаются вопросом: удастся ли сделать пластику бесплатно? Ответ на этот вопрос зависит от того, кто именно претендует на услугу и какая клиника пластической хирургии организует...Читать полностью »

Как выбрать крем от грибка на ногах

15.12.2022 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Как выбрать крем от грибка на ногах

Выбираем лучший крем от грибка на ногах
Точный диагноз может поставить только врач, поэтому не стоит пренебрегать консультацией специалиста. На основании анализов можно подобрать самое эффективное средство лечения.

Список популярных кремов:

«Ламизил». Главное действующее вещество — тербинафин — подавляет жизнедеятельность грибка, приводя его к гибели. Но использовать мазь нужно долго — не менее 2−3 недель. Даже если положительный результат появился через неделю, не стоит оставлять...Читать полностью »

Насколько вы молоды?

15.12.2022 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Насколько вы молоды?

Возраст сердца
Измерьте свой пульс в состоянии покоя. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. На сколько увеличился ваш пульс? У 20-летнего человека он может возрасти на 5–10 ударов в минуту. У 30-летнего — на 10–20 ударов. Для 40-летнего норма — прирост на 20–30 ударов. Для 50-летнего — на 30–40 ударов. Для 60-летнего — на 50–60. А для 70-летнего — на 60–70.

Возраст сосудов и эластичность кожи

Ущипните себя за тыльную сторону кисти и удерживайте кожу в таком положении пять секунд. Теперь отпустите кожу и...Читать полностью »

Теплые оттенки этой зимы

15.12.2022 КрасотаМода и шопинг  Нет комментариев

Теплые оттенки этой зимы

К счастью, прошли времена, когда стиль означал необходимость подчиняться геометрии линий и идеям дизайнеров. Современная мода приветствует соответствие одежды ритму жизни, поддерживает стремление к комфорту, легкости и удобству.

Актуальные тренды активно используют ассоциативность цвета и эмоций, поощряют желание самовыражаться через выбор формы и оттенка.Этой зимой советуем обратить особое внимание на бренд Atmosphere. Их свободные худи, свитшоты, платья-футболки и юбки идеально...Читать полностью »

Иммунитет для вегана

13.12.2022 КрасотаПитание  Нет комментариев

Иммунитет для вегана

С какими рисками для здоровья могут столкнуться приверженцы растительных диет и люди, соблюдающие посты? Как решить эти проблемы, не изменяя своим убеждениям?
Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежского ГМУ имени Н.Н. Бурденко, терапевт Ольга Алексеевна Мубаракшина.
Среди людей, заботящихся о здоровье тела и духа, есть немало сторонников растительных диет. Причем эти диеты являются не только их рационом питания, но и целой жизненной философией....Читать полностью »

5 простых хитростей, чтобы сжигать больше калорий во время обычной прогулки

12.12.2022 КрасотаФитнес и диеты  Нет комментариев

5 простых хитростей, чтобы сжигать больше калорий во время обычной прогулки

Сколько калорий можно сжечь с помощью ходьбы?
Окончательная цифра зависит от вашего веса (чем он выше, тем больше «стоит» каждый пройденный километр), а также от того, с какой скоростью вы идете, по ровной местности или под наклоном. Но в среднем, для того, чтобы сжечь 100 калорий, нужно пройти примерно 1,5 километра.


Как сжигать больше калорий во время ходьбы?

Как ходить, чтобы худеть быстро и эффективно? Хорошая новость: для этого достаточно просто немного изменить привычную тренировку. Вот...Читать полностью »

Уход за волосами с пользой: плюсы твердых шампуней

09.12.2022 Красота  Нет комментариев

Уход за волосами с пользой: плюсы твердых шампуней

Красивые волосы, которые требуют минимального ухода — это ли не мечта современных вечно куда-то торопящихся женщин? Качественное мытье, расчесывание, использование масок и спреев, безопасная сушка и надежная укладка — все эти процедуры действительно отнимают у женщин массу времени. Хорошо когда подобный тщательный уход положительным образом влияет на волосы, и они чувствуют себя прекрасно. Однако достаточно часто встречается такое явление как непринятие шевелюрой каких-либо...Читать полностью »