Записи рубрики: Красота

Эффективная борьба с целлюлитом возможна только тогда, когда вы правильно определяете его стадию

23.03.2017 Красота  Нет комментариев

Целлюлит — это проблема, с которой сталкивается почти каждая женщина, и все хотят от него избавиться. Мы узнали все об этой проблеме и спешим с тобой поделиться.Эффективная борьба с целлюлитом возможна только тогда, когда вы правильно определяете его стадию. Мы решили поговорить об этом с врачами-экспертами и узнать, по каким признакам можно выявить «запущенность» случая и как лечить «апельсиновую корку».

1-Я СТАДИЯ ЦЕЛЛЮЛИТА

Первая стадия характеризуется некоторым...Читать полностью »

Стройность можно воспитать. 7 простых привычек, которые помогут похудеть

21.03.2017 Красота  Нет комментариев

Общие привычки влияют на всё. Стройные люди остаются стройными не потому, что они едят только отварную куриную грудку и овощи. Дело в том, что у них выработаны привычки стройных людей. Какие? Попробуем разобраться.

Эксперт рассказал о простых привычках, которые помогут косвенно снизить количество еды и похудеть.
Привычка №1: берите обед на работу

Это так просто. И все об этом знают. Но что происходит на практике?

Вы садитесь в машину, едете в офис. Усаживаетесь в кресло. И начинаете...Читать полностью »

Можно ли самостоятельно справиться с целлюлитом в домашних условиях

21.03.2017 Красота  Нет комментариев

Увы, для многих женщин борьба с целлюлитом сравнима со сражением с ветряными мельницами. С чем это связано? Прежде всего, с тем, что самостоятельно можно справиться лишь с целлюлитом первой стадии и на начальных этапах второй. «При них кожа визуально гладкая, но наблюдается некоторое напряжение (отечность), – поясняет Татьяна Пономарева. – Эту стадию можно с натяжкой назвать «физиологической нормой». На второй стадии давление в тканях возрастает, мелкие кровеносные сосуды...Читать полностью »

Дрожь признали новым средством для похудения

21.03.2017 Красота  Нет комментариев

Иметь красивую, стройную фигуру, пожалуй, мечтает каждая девушка. Но под действием разных обстоятельств, не у всех эта мечта может осуществиться без каких-либо затруднений. Большинство считает, что путь к стройному, подтянутому телу лежит только через огромные усилия, в виде многочисленных диет и тренировок. Однако, ученые из Университета Аугусты под руководством Меган Макги-Лоуренс, утверждают, что добиться желаемого эффекта можно, просто хорошенько повибрировав всем телом.

Есть...Читать полностью »

Правильный уход за кожей лица

17.03.2017 Красота  Нет комментариев

Красота внешнего облика зависит в большей степени от состояния здоровья человека. Любое отклонение в деятельности внутренних органов или заболевания отражаются на коже, особенно на коже лица. Также при недостаточном уходе кожа лица рано старится, поэтому для сохранения свежести, эластичности, упругости и хорошего цвета лица необходимо делать различные косметические маски.

Такие маски можно делать, например, дома самостоятельно. Но есть целый ряд специальных косметических и лечебных...Читать полностью »

Сделайте себе дома отбеливающую пасту для ногтей по этому рецепту и вам позавидует каждая женщина

17.03.2017 Красота  Нет комментариев

Чтобы ногти всегда выглядели ухоженными, были белыми, длинными и крепкими, приготовьте пасту по такому рецепту. Возьмите по половине чайной ложки следующих ингредиентов:

тертый картофель
зубная паста
перекись водорода
сода
Хорошенько все смешайте и нанесите на каждый ноготок и ногтевое ложе густым слоем. Подержите 10-15 минут. Смойте. Делайте такую процедуру два раза в неделю и через месяц Вы не узнаете свои ломкие и слоящиеся ноготки.

Читать полностью »

Килограммы в минус. Как победить в борьбе с лишним весом

16.03.2017 Красота  Нет комментариев

Для появления лишнего веса существуют две основные причины: соматическое здоровье и психологические проблемы.

Если причина излишней полноты в каких-либо заболеваниях, люди, как правило, узнают об этом от своего врача. Но о психологических причинах, которые могут привести к перееданию и, как следствие, к появлению лишнего веса или даже ожирению, люди задумываются не всегда.

О психологических причинах появления лишнего веса и о том, как решать эту проблему.

Отчего мы толстеем

Для человека...Читать полностью »

Кислород как средство для похудания

16.03.2017 Красота  Нет комментариев

Чтобы избежать накопления килограммов или потерять их при соблюдении здоровых привычек в питании, следует научиться правильно дышать каждый день.

Если мы не обеспечиваем необходимого притока кислорода в клетки организма, метаболизм замедляется, и мы не сжигаем жиры (чтобы сжечь лишь один грамм жира, требуется два литра кислорода).

Кислородная диета — это дыхательная гимнастика, основывающаяся на трех фазах, которую следует выполнять в проветренном помещении, а лучше – на открытом...Читать полностью »

Сухая кожа: что важно знать

15.03.2017 Красота  Нет комментариев

Сухая кожа — тонкая, без блеска, плохо переносит воду и мыло, часто шелушится и чувствительна к внешним воздействиям.

При уходе за сухой кожей большое значение придается умыванию. Вода для умывания должна быть обязательно мягкой, комнатной температуры. В теплое время года утром полезно умываться прохладной водой, которая освежает, тонизирует, усиливает прилив крови к коже, улучшает ее питание. На ночь предпочтительно умывание лица теплой водой для успокоения и улучшения засыпания....Читать полностью »

Уход за жирными волосами: советы

15.03.2017 Красота  Нет комментариев

Жирные волосы имеют такой вид, как будто они смазаны маслом, излишне блестят, выглядят неопрятными уже через 2 -3 дня после мытья головы. При этом частое мытье не только не помогает, но, наоборот, усиливает кожное салоотделение. Жирные волосы рекомендуется мыть не чаще 1 раза в 5 дней.

Перед мытьем жирные волосы желательно смазывать кефиром или простоквашей на 15 — 20 минут. Вместо мыла и шампуня можно использовать горчицу / I столовая ложка на 2 литра воды /. После мытья жирных волосы...Читать полностью »