Архив сентября 2017 года
-
Пробуждение в пять утра: медики обещают положительный эффект уже через два месяца
04.09.2017 Здоровье
-
Самый оптимальный вариант для здоровья – это просыпаться в 5 утра. Соответственно, ложиться нужно не позже, чем в 10 вечера. Таким образом, вы поможете своему организму работать быстро, эффективно и так далее.
Свою методику по этому поводу предлагает создатель стартап-маркетплейса Аджей Ядав.
Подъем в 5 утра – это улучшение самодисциплины и отличного самочувствия с самого утра.
Самый оптимальный вариант для выработки привычки просыпаться рано на рассвете – на протяжении двух месяцев...Читать полностью »
-
Актуальные диеты для похудения осенью
-
Диетологи предлагают худеть при помощи методик, максимально подстроенных под «осенний стол».
Сезон похудения перед пляжным сезоном официально закрыт, но теперь открыт новый — сезон похудения к Новому году. Поэтому уже в начале сентября следует задуматься над тем, как вы будете выглядеть в новогоднюю ночь и на сколько килограммов станете легче к этому событию.
Три осенних диеты, которые помогут вам достичь желаемого результата:
1. Фруктово-овощная диета. За неделю на этой диете вы...Читать полностью »
-
Модная и стильная обувь для ваших ножек
04.09.2017 Другое
-
В современном мире, полном конкуренции, хорошо выглядеть действительно важно. Собираетесь ли вы на вечеринку или в офис, вам необходимо представить себя в правильном свете. Есть много вещей, на которые необходимо обратить внимание при подборе наряда. Одежда, обувь, аксессуары, парфюм, макияж – все должно быть тщательно отобрано после внимательного рассмотрения. Важно убедиться, что все элементы хорошо сочетаются между собой и с вашим стилем. При выборе туфель или босоножек для вечеринки, необходимо проверить, хорошо ли они сочетаются с нарядом, который вы собираетесь...Читать полностью »
-
Учимся просить о помощи правильно
02.09.2017 Отношения
-
Очень полезным навыком, которым должна обладать каждая женщина без исключения, является умение правильно просить. В наше время многие представительницы прекрасного пола живут по принципу – «Я сама». Вместо того чтобы попросить о помощи, женщины чаще всего решают справляться со своими проблемами самостоятельно, как бы проблематично это ни было. В чем же причина? А причина в боязни показаться слабой, глупой, неумелой, нищей, неудачливой. Но самый большой страх – получить отказ. Как...Читать полностью »
-
Как стать успешной
02.09.2017 Другое
-
Успех является одной из самых востребованных тем психологии. О том, как стать успешным написаны тонны книг, а онлайн-журналы буквально разжевывают эту тему почти в каждом выпуске. Однако существует несколько общих правил и тенденций, которые часто уходят от внимания бегло читающего человека. Давайте попробуем выяснить, есть ли рецепт успешности.
Успех и успешность
Прежде всего, нужно определить понятие успех. И здесь не подойдут общепринятые теории. Для каждого человека успех имеет...Читать полностью »
-
Теплоход – самый романтический свадебный транспорт
01.09.2017 Другое
-
На теплоходе музыка играет, а это значит, что в очередной раз 2 влюбленных сердца образовали крепкую и счастливую семью. Отмечать этот знаменательный день нужно с шиком, а что может служить предметом роскоши лучше, чем белоснежный красавец...Читать полностью »
-
Главные тренды осени 2017
01.09.2017 Другое
-
Приближается чудесное время года — осень. Постепенно природа теряет свои краски и становится мрачной. Как же разбавить краски? Ответ прост: подобрать яркий, модный образ, который придаст Вам и окружающим Вас людям настроения. В данной статье можно узнать, какая одежда будет востребована осенью.
Цвета
Ярко-красный – цвет номер один! Подойдет любой элемент одежды. Комбинировать одежду красного цвета можно с серыми или бежевыми вещами....Читать полностью »
Последние комментарии