Архив декабря 2013 года

Для крепких ногтей ванночки с морской солью

30.12.2013 Красота  Нет комментариев

Осенью можно тщательнее подходить к макияжу лица, поскольку прохладная погода позволяет нам это сделать. Сейчас самое время поинтересоваться новыми тенденциями и применить это на практике. Проверьте свои запасы косметики и узнайте, есть ли у вас хороший тональный крем и готово ли у вас все для макияжа осенью.

Осенью ногти часто становятся ломкими, начинают отслаиваться, долго растут. Кроме того, холод негативно влияет и на состояние кожи рук, она начинает шелушиться, выглядит тускло....Читать полностью »

Очищающие маски: возьмите на заметку

30.12.2013 Красота  Нет комментариев

Таблетку гидроперита растворить в 1 ч. л. горячей воды, добавить 1 ст. л. кефира, 2—3 капли нашатырного спирта и тщательно перемешать. Смесь нанести ватным тампоном на лицо на 20 мин, затем смыть теплой водой. Применять для нормальной и жирной кожи.При сухой коже кефир заменить сметаной.
Смешать 2 чайные ложки овсяной муки, 3 листика мяты, 0,5 чайной ложки огуречного лосьона, 3-5 капель глицерина с теплой водой до однородной массы. Добавить щепотку соли. Нанести смесь на чистое лицо на 10-15 минут....Читать полностью »

Уход за ступнями: советы экспертов

27.12.2013 Красота  Нет комментариев

Уход за ступнями очень важен при онемении ступни и изменении ее формы. Чтобы сохранить нежную и гладкую кожу на ступнях, выполняйте эти рекомендации:
* Деформация стопы часто связана с повышением уровнем сахара в крови. Поэтому уровень глюкозы в крови должен быть максимально приближен к нормальному.

* Особое внимание уделите самомассажу. На ступне находится множество точек, отвечающих за работу внутренних органов. Минут 10-15 помассируйте пальцы и стопы, втирая крем для ног.
* Старайтесь...Читать полностью »

Сухие волосы: как их оживить и напитать

27.12.2013 Красота  Нет комментариев

Уход за сухими волосами
наращивание волос салоны Частое мытье сушит волосы, поэтому длинные сухие волосы рекомендуется мыть 1 раз в 2-3 недели, а короткие — 1 раз в 10-12 дней. После мытья сухих волос их необходимо ополаскивать большим количеством воды. Вода должна быть мягкой. Если нет мягкой воды, то можно в обыкновенную воду добавить борную кислоту (на 1 л воды 0,5 чайной ложки кислоты). Можно прокипятить обыкновенную воду, после чего она станет более мягкой. Рекомендуется промывать волосы...Читать полностью »

Как убрать темные круги под глазами

27.12.2013 Красота  Нет комментариев

Практически у всех людей с годами, в той или иной степени, становятся заметными темные круги под глазами. Они не только некрасиво выглядят, но также придают лицу усталое или расстроенное выражение, старят его.
О том, как же избавиться от этих нежелательных прявлениях.

У некоторых темные круги появляются уже в молодости из-за особенностей строения подкожной жировой клетчатки в области глаз или из-за внутренних заболеваний, сопровождающихся расстройствами кровообращения. Однако чаще...Читать полностью »

Как смыть краску с волос в домашних условиях: способы удаления краски

27.12.2013 Красота  Нет комментариев

Для женщин, которые следят за своей внешностью, неправильный цвет волос является настоящей катастрофой, так что, как смыть краску с волос в домашних условиях – довольно актуальный для многих вопрос.

Душе хочется полета, а сердцу приключений, так что мы продолжаем ставить эксперименты с красками и почти каждый раз наступаем на одни и те же грабли. В действительности, все гораздо проще, чем кажется, и очень скоро вы это поймете. В данной статье мы расскажем вам о народных средствах для...Читать полностью »

Секрет красивых ножек раскрыт: возьмите на заметку

27.12.2013 Красота  Нет комментариев

Педикюр
Нанеси на стопы отшелушивающий крем и опусти их в ванночку с теплой водой, куда можно добавить пенообразующее средство. Пока ноги отмокают, разотри их щеточкой. Отвердевшую кожу соскобли пилками из прессованной гранитной крошки: сначала с крупным зерном, потом — с более мелким. Пользоваться щипчиками или ножницами не рекомендуется.
Ноготь на большом пальце срезают в 3-4 приема, чтобы он не расщеплялся. Не скругляй ногти, иначе они начнут врастать.
Покрой кутикулу размягчающим...Читать полностью »

Фитнес для тех, кто терпеть не может спорт

27.12.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Физическая активность необходима любой женщине для поддержания себя в тонусе, а также для того, чтобы сжигать лишние калории. Но ведь не у всех есть время и средства для похода в тренажерный зал. Да и что там скрывать, многие женщины просто терпеть не могут спорт!

Но ведь поддерживать себя в хорошей форме можно и без спорта как такового. Мы предлагаем вам комплекс простых упражнений на все случаи жизни. Если быть достаточно настойчивой и часто повторять их, можно получить достаточно...Читать полностью »

Ученые считают, что вегетарианство это наше будущее

27.12.2013 Питание  Нет комментариев

Ученые из Оксфордского университета проанализировали рацион 45 тыс. добровольцев из Англии и Шотландии, чтобы сравнить уровни сердечно-сосудистых заболеваний среди тех, кто ест или не ест мяса. Какими же стали результаты? Во время исследований ученые попросили участников эксперимента подробно рассказать о своей диете и физических упражнениях, а также других факторах, которые могут оказать влияние на здоровье, в частности, курение, алкоголь, образование и социальная среда. Около трети...Читать полностью »

ТОП-5 простых способов сжечь 100 калорий за 10 минут

26.12.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Праздники следует проводить с пользой. Если ты хочешь быть стройной и красивой, не забрасывай тренировки. Чтобы эффективно сжигать калории, достаточно будет всего 10 минут занятий в день. Итак, возьми на заметку, какие упражнения помогут сжечь лишние калории.

Во время грядущих праздников тебе обязательно захочется снять рабочий стресс и расслабиться, однако это не означает, что нужно 24 часа в сутки проводить на диване. Помни, что дабы зарядиться энергией и хорошо себя чувствовать,...Читать полностью »