Архив августа 2013 года

Что же такое целлюлит и какова его природа

27.08.2013 Здоровье  Нет комментариев

Что же такое целлюлит и какова его природа? Целлюлит, или липодистрофия, — многофункциональное расстройство, одной из причин которого является нарушение микроциркуляции в подкожно жировой клетчатке. Образ жизни современной женщины — малоподвижный.

Стрессы, сопутствующие жизни в мегаполисе, постоянный дефицит времени, из-за которого женщина позволяет себе не соблюдать режим и основы правильного питания, — все это во многом предрасполагает именно к тем функциональным расстройствам...Читать полностью »

Как выбрать хороший шампунь для волос

27.08.2013 Красота  Нет комментариев

Итак, вы пришли в знакомый магазин покупать шампунь. На полочках аккуратными рядами стоят флаконы разнообразной окраски, с манящими заморскими названиями, изображениями цветов и трав, отметками «Био», «Эко» и так далее.

Всё это вызывает у вас ассоциации настоящей, натуральной косметики, которая непременно принесёт пользу. Однако всё не так просто. И, если вы хотите выбрать действительно хороший шампунь , то стоит учесть много тонкостей.

Водная фаза в шампуне

Прежде всего, вы должны знать...Читать полностью »

Переход на вегетарианство: плюсы и минусы

27.08.2013 Питание  Нет комментариев

Вегетарианство – это система питания или даже образ жизни, характеризирующийся исключением из питания продуктов животного происхождения.

Главным исключением является мясо. Но есть и другие исключения такие как: рыба и морепродукты, мясо птицы, яйца, молочные продукты и даже мёд. Это зависит от того, к какому именно виду вегетарианства относится человек. Люди, которые приходят к такой системе питания, преследуют разные цели. Кто-то не хочет становиться участником убийства животных,...Читать полностью »

Правила нанесения макияжа глаз

27.08.2013 Красота  Нет комментариев

Каждая из нас хочет быть красивой, яркой, ухоженной. С юных лет и всю дальнейшую жизнь милые девушки ищут для себя наиболее подходящий стиль. Ведь красота от природы дается не каждой, и стать красивыми нам помогает макияж. Иногда достаточно сделать легкий макияж глаз, и внешность преображается.

С помощью макияжа глаз можно скорректировать недостатки и подчеркнуть достоинства: большие глаза немного подчеркнуть, маленькие сделать большими, близко посаженные глаза зрительно раздвинуть, а...Читать полностью »

Как женщине выглядеть безупречно

26.08.2013 Красота  Нет комментариев

Все мы хотим выглядеть безупречно. Но не всегда получается по разным причинам посетить салон красоты. Я предлагаю свой способ который мне помогает быть ухоженной без лишних денежных и временных затрат,.

Давайте для начала начнем с нашего лица! Для того чтобы держать кожу в тонусе надо совсем немного времени. А необходимые ингредиенты мы всегда найдем в холодильнике. Не буду утомлять вас лишними разговорами, а перейду сразу к делу!

Итак, прежде чем начать ухаживать за кожей лица, нужно...Читать полностью »

Научитесь любить свою проблемную кожу

26.08.2013 Красота  Нет комментариев

Гладкая, матовая, нежная, бархатистая кожа лица, шеи, рук, спины, как же я мечтала об этом, но кто-то на небесах распорядился иначе моей судьбой.

Расширенные поры, жирный блеск, множество мелких прыщиков и воспаленные увеличенные в размерах прыщи. Не скажу, что я была объектом для насмешек, но моя проблемная кожа, создала мне немало хлопот в юношестве, да и в зрелом возрасте тоже.

С ранних лет мне пришлось серьезно заняться своим недостатком, каждодневные процедуры в домашних условия,...Читать полностью »

Проблемы и уход за кожей лица: отвечает специалист

26.08.2013 Красота  Нет комментариев

На вопросы сибмам отвечает Поздеева Екатерина Владимировна, главный врач-дерматокосметолог, лазеротерапевт Клиники лазерной косметологии

Прыщи
В. У дочери лицо покрылось мелкими светлыми угрями, которые после чистки появляются вновь и воспаляются. Что нам предпринять? (mara88)

О. В данном случае может быть эффективно лазерное лечение. Проводится оно в период обострения, когда есть воспалительный процесс. Лазер способствует очищению кожи, снимает воспаление, снижает выработку кожного...Читать полностью »

Чистота: залог красоты и здоровья кожи

26.08.2013 Красота  Нет комментариев

Правильно ли мы очищаем кожу? Действительно ли достаточно снять макияж молочком? Так ли необходимы модные лечебные пенки?

Очистятся ли поры от новых скрабов с разноцветными частицами? Реклама в модных журналах обещает, что новейшая сыворотка или пенка сузят поры и сделают кожу сияющей, мы тратим уйму средств и времени на покупку всего этого, не получая должного эффекта, разочаровываемся и, в конце концов, начинаем считать свою кожу некрасивой и проблемной. Правда в том, что в...Читать полностью »

Чрезмерный аппетит: как с ним бороться

26.08.2013 Питание  Нет комментариев

Неконтролируемый аппетит! Что же делать, когда в себя можно «забросить» за один раз и бутерброд с ветчиной, и торт со сливками, и «банку» соленых огурцов…

Если такое неуемное желание съесть все, что попадется на глаза (из съедобного, конечно!) нельзя связать с предменструальным периодом или беременностью, тогда будьте осторожны: именно такое поведение вашего организма, его дисбаланс и желание все исправить, может стать настоящей катастрофой для вашей фигуры.

Как бороться?

Питайтесь...Читать полностью »

Как подобрать фитнес-программу в зависимости от телосложения

26.08.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В зависимости от мест скопления жира на нашей многострадальной фигуре существует несколько типов телосложения. Определить свой тип, значит, сделать полдела на пути к образцовой фигуре!

Тип: I-фигура
Признаки. Вы счастливая обладательница тонких рук и ног, узких бедер и небольшого бюста. У вас редко набираются лишние килограммы, но если все же удается с таким трудом «наесть» лишние 1-2 кг, то они моментально становятся заметными. Проблемные зоны — бедра и ягодицы, которые тут же обрастают...Читать полностью »