Записи с меткой: перегреться

Эти советы помогут не перегреться в жару

10.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

В сухую и жаркую погоду значительно возрастают риски перегрева организма, получения теплового или солнечного удара.

Чтобы уберечься от нежелательных последствий высокой температуры для вашего здоровья, придерживайтесь простых советов.

Старайтесь как можно меньше времени проводить на солнце, не выходите на улицу в самые жаркие часы — с 12:00 до 16:00 и следите, чтобы этого не делали ваши дети. Надевайте светлую и просторную одежду из натуральных тканей, прикрывайте голову, по возможности...Читать полностью »