Люди, которые недовольны своей фигурой, избегают читать глянцевые журналы с фотографиями красивых и стройных моделей, если только эти фотографии не сопровождаются статьёй, в которой говорится, что любой человек может добиться таких результатов. К такому выводу пришли психологи Университета штата Огайо /США/, проведя исследование среди молодых людей. Если в журнале есть советы, как улучшить свой внешний вид, то тогда красивые фотографии могут послужить источником вдохновения для...Читать полностью »

Большинство женщин не подозревают о небольших изменениях в образе жизни, которые могли бы значительно снизить риск возникновения инсульта, считают специалисты из Ассоциации по борьбе с инсультом. У ученых есть статистические сведения о том, что 60% женщин не помнят, когда в последний раз измеряли кровяное давление. Две трети не знают, какие показатели должны быть при оптимальном кровяном давлении, сообщили специалисты. Эксперты провели два исследования, в котором приняли участие 1000...Читать полностью »

Причины появления целлюлита могут быть разные — гормональный дисбаланс, заболевания щитовидной железы, хронический стресс, хроническая усталость и другие. Неправильное питание – тоже в их числе. Каким же должен быть рацион, чтобы борьба с целлюлитом была наиболее эффективной? Целлюлит является головной болью многих женщин уже много лет. Ему подвержены все – молодые девушки и не очень, стройные женщины и склонные к полноте, неспортивные дамы и особи, ведущие активный образ жизни....Читать полностью »

Основа модного макияжа в летнее время года – естественность, здоровый цвет лица и красивая кожа. Если природа не наградила вас идеальной кожей, то декоративная косметика окажется в помощь. Всегда востребованы такие виды макияжа, которые помогают корректировать недостатки внешность и подчеркивать достоинства.

Главные секреты летнего макияжа

Летом всегда в моде максимальная естественность. Лицо должно излучать красоту и здоровье. Принцип макияжа по-летнему: чем незаметнее, тем лучше....Читать полностью »

В современном мире есть большой выбор спортивного инвентаря, который позволяет создать комфортные условия для любой тренировки. Сделать физические нагрузки более приятными и легкими поможет соответствующая для этого обстановка. Следует обратить внимание на маты спортивного назначения, которые являются незаменимыми в спорте. Речь идет о специальных матрасах, которые должны быть удобными для выполнения упражнения на полу. Можно подобрать изделие любого размера и, конечно же, стоит помнить о материале изготовления, который должен отвечать современным нормам и стандартам...Читать полностью »

Ухоженные волосы смотрятся очень красиво. Любая девушка должна следить за своим внешним видом. Чтобы волосы выглядели красиво, вне зависимости от типа волос требуется соблюдать некоторые правила.
Прежде всего необходимо тщательно промывать волосы. Когда они чистые, они уже сами по себе выглядят очень хорошо. В то же время мыть волосы слишком часто нельзя — от частого мытья они могут повредиться. Кроме того, в итоге может оказаться вымытым кожный жир. Но если мыть их редко, в таком случае они будут выглядеть неухоженными. Для мытья головы рекомендуется использовать любые мягкие моющие...Читать полностью »

Ученики, которые плохо себя ведут в классе, не всегда имеют низкую успеваемость, несмотря на распространённое противоположное мнение, утверждают исследователи Университета Северной Каролины /США/. В течение 5 лет специалисты анализировали поведение и академическую успеваемость среди 350 учеников из 7 школ. Они обнаружили, что учителя были более склонны сообщать, что те дети, которые хорошо себя ведут, лучше учатся и от них ждут больше успехов. В то же время, как и ожидалось, хулиганы...Читать полностью »

Регулярный непродолжительный сон причиняет больше вреда женскому организму, чем мужскому. Медики из Университета Дьюка (США) обнаружили, что беспокойный и короткий по времени сон вызывает среди женщин сердечно-сосудистые нарушения, психологические проблемы и связан с высокими уровнями биомаркеров, увеличивающих риск диабета второго типа. Врачи рассмотрели самочувствие и распорядок дня 210 здоровых мужчин и женщин средних лет. Образцы крови, взятые у участников научного эксперимента,...Читать полностью »

Британские врачи предложили использовать лекарства от рака груди для профилактики заболевания у здоровых женщин, сообщает The Daily Telegraph. Соответствующее письмо исследовательской группы под руководством Джека Кьюзика (Jack Cuzick) из лондонского Университета Квин Мэри (Queen Mary, University of London). В настоящее время для лечения рака груди используются лекарства из группы антагонистов эстрогеновых рецепторов (тамоксифен, ралоксифен). Препараты блокируют указанные рецепторы и не позволяют женскому...Читать полностью »

Каждая девушка любит, когда ее пальчик опоясывает красивое кольцо, подаренное возлюбленным. Но дамы никогда не подозревают, что зачастую выбор подобного украшения в качестве подарка может стать воистину мучительным, а вероятность того, что любимая обрадуется ему весьма туманна.

Определяемся с дизайном украшения

Главное правило — не бросаться в омут с головой и подходить к покупке ответственно. Ни в коем случае нельзя брать кольца, которые категорически не подходят к характеру дамы вашего сердца, к ее внешности и ее...Читать полностью »