Наиболее полезная диета для здоровья – богатая антиоксидантами

25.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Наиболее полезная диета для здоровья – богатая антиоксидантами

Согласно недавно проведенным исследованиям стало известно, что диета, основанная на употреблении в пищу фруктов и овощей, богатых антиоксидантами, очень эффективна в случае предупреждения возникновения сердечного приступа. Причем согласно этим же исследованиям, риск заболевания уменьшается в четыре раза. Полученные результаты опровергают устоявшееся мнение, что такие антиоксиданты, как витамины А, С и Е, никоим образом не влияют на организм.

Ученые полагают, что различные...Читать полностью »

Сидячая работа приводит к увеличению объема бедер

25.09.2012 Красота  Нет комментариев

Сидячая работа приводит к увеличению объема бедер

Все больше людей по всему миру вынуждены проводить большую часть времени на сидячей работе. И ученые обнаружили, что такой образ жизни приводит к увеличению ягодиц. Недавнее исследование провело сканирование ягодиц людей, которые проводят много времени, сидя за столом, и открыло правду: мышцы в этих местах сокращаются и разрушаются из-за отсутствия физических упражнений. Эксперты из университета Тель Авива доказали, что жировые клетки в мышечной ткани разрастаются у тех, кто ведет...Читать полностью »

Бутылка вина спасет разрушающийся брак

25.09.2012 Отношения  Нет комментариев

Бутылка вина спасет разрушающийся брак

Алкоголь в последнее время завоевал не самую лучшую репутацию. Однако исследователи утверждают, что он может стать настоящим секретом счастливого брака. Пары, которые распивают бутылку вина хотя бы раз в неделю, наслаждаются супружеской жизнью гораздо больше, нежели те, кто предпочитает держаться от алкоголя подальше. Исследователи из Университета Отаго в Новой Зеландии опросили более 1500 пар относительно их отношений, а также алкогольных привычках. Обнаружилось, что семейное счастье...Читать полностью »

Коррекция морщин опасна для здоровья

24.09.2012 Красота  Нет комментариев

Коррекция морщин опасна для здоровья

Пластические хирурги предупредили об опасности наполнителей кожи, особенно злоупотребления ими. Контурная коррекция морщин может стать следующим скандалом в области косметической хирургии после бомбы, которая взорвалась ранее относительно грудных имплантатов. А все дело в том, что врачи, которые практикуют инъекции с заполнителями морщин, получают неполноценное обучение. Достаточно всего полдня прохождения практики, чтобы получить заветные корочки. При этом пациентов не...Читать полностью »

Самый лучший любовник – бывший

24.09.2012 Отношения  Нет комментариев

Самый лучший любовник – бывший

Как известно, женщины в принципе подвержены ностальгическим воспоминаниям. Более того, как оказалось, 38 процентов из опрошенных полагают, что самый лучший секс в жизни у них был с бывшим партнером, но никак не с настоящим. А вот 29 процентов мужчин, в свою очередь, заявляют, что их лучшие сексуальные связи остались в прошлом. Эксперты в области секса заявляют, что этот сексуальный синдром абсолютно не новость. Так, Трейси Кокс говорит, что женщины не стремятся выйти замуж за парня, с которым...Читать полностью »

Обнаружен единственно верный способ похудеть

24.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Обнаружен единственно верный способ похудеть

Как и многие другие вещи в жизни, физические упражнения работают по правилу золотой середины: чтобы избавиться окончательно от лишнего веса, необходимо заниматься спортом, но не слишком много и не слишком мало. Предыдущие исследования показали, что физические упражнения сами по себе не приводят к похудению, без ограничений в диете. Однако теперь датские ученые из Университета Копенгагена доказали, что физическая активность поодиночке способна уменьшить объемы тела, если заниматься...Читать полностью »

Актуальные тенденции осеннего макияжа

24.09.2012 Красота  Нет комментариев

Актуальные тенденции осеннего макияжа

В этом осеннем сезоне самый писк – мягкие дымчатые глаза. Для этого следует оттенить глаза чуть выше линии ресниц, а затем растушевать карандашом для того, чтобы смягчить эффект. Актуальные цвета карандаша: черный, коричневый, серый, темно-синий и фиолетовый. Палитра теней для создания дымчатого эффекта включает в себя металлический цвет (для вечернего макияжа), сливочный, блестящий и огненно-красный для особых случаев. Завершить образ следует тушью для ресниц. Полные губы актуальны...Читать полностью »

Хотите похудеть – ешьте… макароны и мясо

24.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Хотите похудеть – ешьте… макароны и мясо

Наверняка, вам известно, какие продукты ведут к набору лишних килограммов. И вы стараетесь прилагать максимум усилий, чтобы отказаться от них. Совершенно зря: многие продукты с плохой «репутацией» на самом деле можно убрать из черного списка.

Яйца. Ни один продукт не вызывает столько противоречивых оценок. По данным последних исследований, одно яйцо в день, желательно на завтрак, только увеличит ваши шансы на потерю веса, поскольку создаст ощущение сытости и пополнит организм...Читать полностью »

Причудливые секреты красоты Голливуда

21.09.2012 Красота  Нет комментариев

Причудливые секреты красоты Голливуда

Знаменитости в погоне за красотой могут позволить себе любые (даже баснословно дорогие) косметические процедуры, о которых обычная женщина может только мечтать. Но иногда они прибегают к таким средствам, которыми, как кажется, в здравом уме и не воспользуешься. Например, массаж лица с птичьим пометом. Притом именно он является основным ингредиентом, обеспечивая блеск и гладкость кожи. К такой услуге прибегают, например, чета Бекхэмов – и Дэвид, и Виктория, используя смесь экскрементов...Читать полностью »

Обезжиренный и низкокалорийный не синонимичные понятия

21.09.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Обезжиренный и низкокалорийный не синонимичные понятия

Желающим похудеть всегда следует обращать внимание на то, что написано на упаковке продукта. Как стало известно, обезжиренный может означать высококалорийный. Большинство людей не знают значение выражения «с пониженным содержанием жира». Многие продукты, которые продаются «с низким содержанием жира» содержат такое же количество калорий, как в обычном продукте-аналоге, а в некоторых отмечается даже большее количество сахара, показало исследование. В ходе опроса было выявлено, что...Читать полностью »