Записи рубрики: Красота

5 изменений в образе жизни, которые помогают похудеть

27.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

5 изменений в образе жизни, которые помогают похудеть

Введя эти изменения в свое существование и следуя им каждый день, можно с успехом похудеть, показали эксперименты.

Отказаться от спиртного. Исследование ученых из Университета Филадельфии свидетельствует, что полный отказ от алкоголя обеспечивает выраженный эффект в потере веса – позволяет не только быстро похудеть, но и остановить развитие, либо снизить остроту проявления диабета второго типа. Алкоголь специфическим образом влияет на мозг, побуждая есть в большем количестве ту...Читать полностью »

От какого витамина больше всего зависит ваша красота

24.05.2019 Красота  Нет комментариев

От какого витамина больше всего зависит ваша красота

Специалисты уверены: внешность женщины формирует один важный витамин…

Какой микроэлемент является ключевым в деле формирования иммунитета, поддержки нормального зрения и роста клеток?

Разумеется, это витамин А!

Если у вас наблюдается дефицит витамина А, то это заметно даже непрофессионалу.

Прежде всего, ухудшается состояние кожи: она становится сероватой, вялой, начинает шелушиться, сохнуть.

Раздражения и дерматиты — лучшие друзья дефицита этого витамина.

Низкий порог ночного...Читать полностью »

Топ 4 самых дешевых, но эффективных источника коллагена для здоровья и молодости

21.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Топ 4 самых дешевых, но эффективных источника коллагена для здоровья и молодости

Мы часто обсуждаем с вами разные важные способы улучшить свое здоровье, а главное, качество жизни и сегодня продолжим данную тему. Вопросы молодости кожи, здоровья суставов и свежести внешнего вида будут интересовать всех и всегда и это даже хорошо, если в дело не вмешиваются продавцы таких «чудесных и действенных», но таких дорогущих БАДов и добавок. Мы не будем пропагандировать покупку различных около лекарственных средств с огромными дозировка, а лучше расскажем вам о наиболее...Читать полностью »

6 важных шагов, которые надо сделать для красоты и здоровья в 40 лет

21.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

6 важных шагов, которые надо сделать для красоты и здоровья в 40 лет

В сорок лет, как известно, жизнь только начинается. И вот чтобы эта жизнь была как можно более активной, длинной и приятной, самое время позаботиться о своем здоровье. Мы попросили врачей рассказать, какие самые важные и полезные подарки вы можете сделать для своего здоровья после того, как вам исполнится 40 лет.
Очень много сна

Сейчас особенно важно высыпаться — ведь нарушения сна связаны и с гормональными сбоями (которые особенно опасны в этом десятилетии, предшествующим менопаузе), и с...Читать полностью »

Внимание: тёмный цвет в моде. Как быть блондинкам?

20.05.2019 Красота  Нет комментариев

Внимание: тёмный цвет в моде. Как быть блондинкам?

Новый сезон привнес с собой очень много нового, и теперь стало очень модным краситься в яркие или темные цвета. Блондинкам же стоит задуматься, так как в тренде будет блонд с темными или рыжими оттенками или вкраплениями. Так, что придется как-то выкручиваться. Хотя каков бы ни был цвет, если девушке идет светлый цвет волос, то пугаться ей просто нечего, ведь человек не может слепо следовать всем навязываемым тенденциям моды, в какой-то момент можно превратиться и в клоуна. Так, что если вы блондинка и довольны этим цветом...Читать полностью »

Дорогое нижнее белье

20.05.2019 Красота  Нет комментариев

Дорогое нижнее белье

В нашем обществе существует стереотип о том, что заботиться о привлекательном, сексуальном, качественном нижнем белье положено только женщинам. Мужчина же вполне может обойтись несколькими трусами и майками, подходящими ему по размеру. Однако такое мнение ошибочно. Ведь мужчине тоже очень важно хорошо выглядеть не только чтобы нравиться представительницам противоположного пола: это помогает продвигаться по карьерной лестнице и добиваться новых жизненных высот....Читать полностью »

Дерматолог Ирина Скорогудаева: для белокожих людей с голубыми глазами солнце небезопасно

20.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Дерматолог Ирина Скорогудаева: для белокожих людей с голубыми глазами солнце небезопасно

Не всем людям безопасно пребывать на солнце и загорать. Солнечные лучи могут пагубно влиять на иммунитет, заявила московский врач-дерматолог Ирина Скорогудаева.

Начался сезон активного солнца, отпусков и пикников, во время которых люди загорают, сознательно или нет. Солнечный свет обладает значительным оздоровительным эффектом — он повышают уровень главного человеческого антидепрессанта серотонина, а также витамина D. Но врач-дерматолог Ирина Скорогудаева предостерегла на страницах...Читать полностью »

6 шагов, которые позволят вернуть здоровье ногтям

20.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

6 шагов, которые позволят вернуть здоровье ногтям

Ногти полностью отражают состояние здоровья человека. Очень часто девушки используют лаки, что скрывает все недостатки. Но стоит только стереть это потрясающее косметическое средство, как можно заметить расслоения, белые пятна и прочие проблемы.

Можно ли вернуть здоровье ногтям? Разумеется. Соблюдая определённые правила, можно добиться идеально красивых и здоровых ногтей.

Шаг №1: снимите лак для ногтей

Чтобы узнать о состоянии ногтей, нужно взглянуть на них в девственном виде. Для...Читать полностью »

Проблемы с кожей: каких витаминов нам не хватает

16.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Проблемы с кожей: каких витаминов нам не хватает

Многие люди тратят целое состояния на различные крема и таблетки для того, чтобы их кожа стала здоровой и гладкой. Но, к сожалению, не всем известно, что для того, чтобы достичь этой цели следует просто-напросто правильно питаться.

Спокойная жизнь без стрессов, хороший сон, продукты богатые антиоксидантами и сбалансированная диета работают не хуже дорогостоящих препаратов.

То, как выглядит, ваша кожа – это отражение того, что происходит в вашем организме. Именно поэтому потребление...Читать полностью »

Правила ухода за кожей лица

16.05.2019 Красота  Нет комментариев

Правила ухода за кожей лица

Как известно, кожа лица все время подвержена загрязнению из-за выделяемых ею жиров, уличной пыли, грязи, отшелушивающихся клеток, других микробов и так далее. Все это может привести к нарушению ее функций и к соответствующим нарушению заболеваниям. Для того, чтобы этого избежать, мы обычно занимаемся утром и вечером специальными гигиеническими процедурами. Вечерняя чистка лица включает в себя удаление загрязнений кожи с ее поверхности, которые накопились в течение...Читать полностью »