Архив за 15.02.2017

Основной уход за сухой кожей

15.02.2017 Красота  Нет комментариев

Сухая кожа очень нежная. О ней нужно заботиться, даже иногда баловать ее. Тем не менее, девиз для ежедневного ухода такой: лучше меньше, да лучше. Потому что сухая кожа не только обидчива к пренебрежению, но и не любит, чтобы ее перегружали средствами ухода или слишком часто пичкали новыми препаратами. Небольшая, точно подобранная программа, последовательно проводимая каждый день, подойдет сухой коже лучше всего.

Практически это означает:

— Вечером очистить кожу, лучше всего мягким...Читать полностью »

Названы крупы, способствующие похудению

15.02.2017 Питание  Нет комментариев

Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению.

По мнению авторов, наиболее полезными для здоровья являются цельнозерновые, то есть не прошедшие обработку (дробление и очистку), крупы. Они способствуют снижению массы тела и уменьшают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

К своим выводам ученые пришли, наблюдая восемь недель за диетой 81 добровольцев в возрасте 40-65 лет. В...Читать полностью »

Как позаботиться о локонах зимой с помощью ложки меда

15.02.2017 Красота  Нет комментариев

В полезных свойствах меда сомневаться не приходится. Еще в далекие времена, когда специальных косметических продуктов не было и в помине, его использовали для ухода за лицом, телом и, конечно же, волосами. Бьюти-гурманы давно взяли на вооружение рецепты, не имеющие ничего общего с кулинарией, и частенько стряпают с помощью меда всевозможные маски для волос.Даже если вы регулярно ухаживаете за волосами, сушите их только естественным путем и давно отказались от утюжков и стайлинга, ваши...Читать полностью »