Архив за 05.05.2016
-
Два стакана воды в день помогут снизить вес
05.05.2016 Фитнес и диеты
-
Избавление от лишнего веса невозможно без ограничения калорийности еды. Вместе с тем, ученые уверяют, что эффективность низкокалорийной диеты можно значительно повысить, если перед каждым приемом пищи выпивать натощак 2 стакана обычной воды.
Из практического опыта врачам-диетологам было давно известно, что достаточное потребление воды людьми, стремящимися избавиться от лишнего веса и ожирения, улучшает результаты диеты.
Наконец, американские ученые провели простой эксперимент,...Читать полностью »
Последние комментарии