Записи с меткой: советы

Что такое сухое масло и как его применять

26.11.2013 Красота  Нет комментариев

В последнее время сухое масло набирает всё большую популярность и уверенно завоевывает любовь женщин. Прежде всего, это обусловлено тем, что один косметический продукт способен успешно выполнять множество функций.

Так, этот продукт применяют в качестве увлажняющего и ухаживающего средства для тела, укладочного средства для волос, и даже в качестве натуральной декоративной косметики для макияжа лица.

Что такое сухое масло и как его применять?

Наиболее часто встречающаяся форма...Читать полностью »

Накладные ногти на ноги: возьмите на заметку

26.11.2013 Красота  Нет комментариев

Накладные ногти – популярный современный вид искусственного наращивания ногтей. Заключается в накладывании на концы натуральных специальных пластин. Прототипами стали серебряные наконечники, применяемые в Древнем Китае.

Они больше работали с длиной пальца, чем с ногтевой пластиной. Через некоторое время женщины приобретали длинные ногти, выращенные и отрезанные девушками из бедных сословий. После покрывали лаком. Использовали и формы из льняной ткани, папируса и кинопленки....Читать полностью »

Диета русских диетологов: возьмите на заметку

25.11.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Одной похудеть помогут диеты, другой нужен фитнес, другие нуждаются в очищении организма, решении проблем со здоровьем.

Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота.
Поэтому только посредством выполнения упражнений которые действительно работают можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира.На самом деле основа красоты,здоровья — правильное питание. Кожа, волосы и ногти — вот первые показатели.Крепкие, красивые и ухоженные ногти – один из показателей...Читать полностью »

Почему диеты многим не помогают похудеть раз и навсегда

25.11.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Очень много людей, обоих полов, мучают себя диетами. Изматывают свою душу и тело, но зачастую результат нестойкий. А в некоторых случаях, уже потом, вес становится больше, чем до попытки похудеть.

Многие рекламные проекты диет предлагают быстрые способы похудеть. Похудеть к лету, похудеть за три дня до праздника, похудеть перед свадьбой. Все это очень возбуждает, и люди с избыточным весом хватаются за эти идеи. Но это миф.

Сейчас многие могут начать спорить, что кому-то ведь помогло. Но...Читать полностью »

Угроза каблука: женщинам на заметку

25.11.2013 Здоровье  Нет комментариев

Известно, что обувь на высоком каблуке негативно влияет на здоровье женских ног. По словам хирурга-ортопеда Энди Голдберга, в такой обуви весь вес тела переносится на пальцы ног. Это грозит развитием артрита, образованием шишек на пальцах и отклонения, известного как когтистые пальцы.

Королевский национальный ортопедический госпиталь в Стэнморе имеет на балансе сканер, делающий круговые снимки, с 360 градусов. На снимок стопы уходит всего 60 секунд. Как раз этот сканер использовал...Читать полностью »

Как похудеть без диеты: полезные советы

25.11.2013 Питание  Нет комментариев

Лето осталось позади и там же короткие шортики, сарафанчики и купальники. Можно расслабиться – перестать сидеть на диетах и ограничивать свой рацион.

Объявленная летом война пирожным, шоколадкам и прочим производителям гормона радости – отошла на второй план. Конечно же, осеннее пальто и зимние шубки с успехом укроют все лишнее. Но… не торопитесь, не все так просто.

Во-первых, лето еще настанет и не раз, а вот фигуру испортить можно безвозвратно, ну а во вторых как на эти лишние...Читать полностью »

Разгрузочный день по правилам: что стоит помнить

25.11.2013 Питание  Нет комментариев

Разгрузочные дни, пожалуй, наиболее компромиссный вариант между диетами и голоданием.

Психологически легче ограничить себя в любимой еде всего на сутки, чем на несколько дней. И уж точно полезней проводить лёгкую разгрузку, чем полное голодание. Однако чтобы добиться наибольшей эффективности от разгрузочного дня, нужно не забывать о некоторых правилах:

1. Иногда разгрузочные дни могут быть противопоказаны. Так, не стоит устраивать разгрузку во время менструации, или если чувствуете...Читать полностью »

Несколько штрихов об уходе за кожей

22.11.2013 Красота  Нет комментариев

Несомненно, качество нашей кожи меняется с возрастом. Однако есть способы как можно дольше сохранить её молодой, упругой и гладкой.

Кто не хочет иметь красивую кожу с юношеским блеском? Последуйте некоторым советам, как не только сохранить то, что вы имеете сейчас, но и частично вернуть то, что утеряно:

1. Старайтесь избегать как резкой потери, так и резкого прибавления в весе. С возрастом кожа теряет способность быстро растягиваться и сокращаться. Неразумные диеты, применяемые регулярно —...Читать полностью »

Как похудеть с помощью воды в домашних условиях

22.11.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

От правильного питьевого режима зависит не только наше здоровье и самочувствие, но и пропорции тела. Оказывается, с помощью воды можно похудеть и надолго удержать себя в форме! Как же это сделать?

Прежде всего, вам потребуется кардинально пересмотреть свои привычки. Проанализируйте, чем вы чаще всего утоляете жажду? Чаем? Кофе? Натуральным соком? А может, чем-нибудь покрепче? На самом деле, это не совсем правильный подход. Самое главное, в чем нуждается наше тело – это чистая, пресная вода!...Читать полностью »

Какие есть косметические средства для ухода за бровями

21.11.2013 Красота  Нет комментариев

Одной из самых выразительных, «говорящих» частей лица являются брови. И мода никогда не обходила своим вниманием форму и цвет бровей. Наше время не исключение, сегодня в тренде естественная линия бровей.

Несмотря на модные тенденции, надо учитывать и мнение косметологов-визажистов, и классические каноны: форма бровей по контуру и по величине должна гармонировать с овалом лица и формой губ.

Вот к примеру, высоко посаженные густые брови не подходят круглому лицу, смягчить выражение...Читать полностью »