Секреты красоты неидеальной Киры Найтли

18.04.2013 Знаменитости  Нет комментариев

Секреты красоты неидеальной Киры Найтли

Актрисе исполняется 28 лет, у нее полно новых планов, и совсем скоро мы увидим ее в новой неожиданной роли…

Скоро мы увидим «новорожденную» в новой роли: Кира Найтли (Keira Knightley) сыграет Коко Шанель (Coco Chanel) в новом короткометражном фильме, посвященном столетию модного Дома Chanel. Cнимает его художественный директор Chanel Карл Лагерфельд (Karl Lagerfeld), а премьера должна состояться уже в мае, на показе новой коллекции марки, который пройдет в Сингапуре.

Одна из самых красивых актрис Великобритании и, к...Читать полностью »

3 шага к максимально красивым ресницам

17.04.2013 Красота  Нет комментариев

3 шага к максимально красивым ресницам

Во многом длинные пушистые ресницы определяют выразительность взгляда.

Добавляют ему очарование и таинственность.

К счастью, для тех, кого не устраивают свои «опахало», достаточно трюков, чтобы этот момент исправить.

Итак, давайте разберем их по порядку.

Шаг 1. Уход

Правильно ухаживайте за своими ресничками. Для этого подберите бесцветный гель для ухода, в состав которого входят керамиды, протеин, витамин Е, провитамин В5. Эти компоненты укрепляют, питают волоски, способствуют их лучшему...Читать полностью »

Упражнения для идеального силуэта

17.04.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Упражнения для идеального силуэта

Каждая женщина мечтает об идеальном теле.

Но не всегда хватает времени и желания, чтобы начать систематически работать над своими проблемными местами.

Для того, чтобы немножко подтолкнуть вас к занятиям, я предлагаю начать тренировку со следующих 10 упражнений.

Для занятий подготовьте коврик (чистое и удобное место для тренировок), гантели (подойдут пластмассовые бутылки с водой) и удобную спортивную одежду.

1. «Приседание с гантелями» укрепляет руки, живот, ягодицы и бедра, ускоряет...Читать полностью »

Фитнес между делом: стоит немного отвлечься

17.04.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Фитнес между делом: стоит немного отвлечься

У вас совсем нет времени для занятий в тренажерном зале?

Тогда совместите принятие ванны или чистку зубов с упражнениями, которые укрепят ваши мышцы. Они простые и при выполнении их несколько раз в день вы сможете улучшить свою физическую форму и избавиться от лишнего веса.

7:00

Если в это время вы уже в душе, тогда нужно помочь мышцам проснуться.

В положении стоя сделайте несколько отжиманий от стены. Это отличное упражнение для укрепления груди.

7:30

Делаем завтрак. Слегка расставьте ноги и...Читать полностью »

Гречневая диета: за две недели до 10 кг лишнего веса испарятся без следа

17.04.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Гречневая диета: за две недели до 10 кг лишнего веса испарятся без следа

Оказывается быстрое и безопасное похудение – это не миф, а реальность! Сбросить лишние кило за две недели, при этом, не голодая и не «убивая» свой организм поможет гречневая диета. Данный способ похудения считается одним из самых эффективных. И, не смотря на свою жесткость, он имеет ряд преимуществ, которые свойственны далеко не каждой диете.

Длится гречневая диета одну или две недели, в зависимости от вашего лишнего веса. А отвес составляет 10-12 кг! При этом вы еще и очистите свой организм...Читать полностью »

Как убрать пигментные пятна на лице и предотвратить их появление

17.04.2013 Красота  Нет комментариев

Как убрать пигментные пятна на лице и предотвратить их появление

Некоторым счастливицам с идеально гладкой кожей достаточно дважды в неделю наносить очищающую маску, пользоваться увлажняющими кремами и делать ежедневно легкий макияж. Но как приходится выкручиваться представительницам прекрасного пола, чье лицо обильно укрыто веснушками! Какая уж тут естественная красота, если каждое утро приходится наносить тональные крема, пудру, румяна.

Возникает вопрос, как убрать пигментные пятна, не навредив при этом коже лица? Ведь ходить постоянно с...Читать полностью »

Макияж в спортзале снижает эффективность тренировок

16.04.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Макияж в спортзале снижает эффективность тренировок

Некоторые женщины не представляют своей жизни без макияжа. И даже в спортзале они предпочитают выглядеть при полном параде. Согласно статистике, более четверти женщин наносят полный макияж перед посещением спортзала. Однако эксперты обнаружили, что он снижает эффективность тренировки, и за время занятия сжигается меньше калорий. Макияж в спортзал наносится для того, чтобы обратить на себя внимание представителей противоположного пола, но в итоге приводит к ухудшению состояния кожи.

...Читать полностью »

А вы готовы отдать жизнь ради талии?

16.04.2013 Красота  Нет комментариев

А вы готовы отдать жизнь ради талии?

В поисках легкого пути к стройной фигуре многие уже пали жертвами фармацевтических экспериментов

Кто и как наживается на доверчивых покупателях, и что делать, если похудеть все-таки хочется?

Модные эталоны красоты настолько сильно влияют на психику людей, что любой лишний килограмм зачастую воспринимается как злейший враг, от которого нужно срочно избавиться. В противном случае тебя ждут все возможные неудачи: ссора с любимым человеком, презрение друзей и общества, депрессия. Конечно,...Читать полностью »

Что стоит изменить в образе жизни, чтобы улучшить кожу?

16.04.2013 Красота  Нет комментариев

Что стоит изменить в образе жизни, чтобы улучшить кожу?

Исключите эти факторы – и скажите «да» красивой молодой коже! Вот чего не следует делать, если вы хотите сохранить вашу внешность.

Использовать неправильно подобранные косметические средства. Распространенная ошибка – использование агрессивной, а то и токсичной косметики для лица и тела. Используйте только мягкое моющее средство (молочко) для лица, особенно если у вас чувствительная кожа. Если ваша кожа склонна к угрям (акне), убедитесь, что вы используете моющее средство без масел,...Читать полностью »

Какие ошибки женщины могут допускать в макияже: заблуждения

16.04.2013 Красота  Нет комментариев

Какие ошибки женщины могут допускать в макияже: заблуждения

1. Не выщипывать волоски, растущие выше линии бровей.

На самом деле, считает Вивьен Хидальго, визажист из салона Минарди в Нью-Йорке, подобные волоски создают ложные тени и даже могут изменять форму лба, затеняя выпуклые участки. Чтобы оценить, насколько правильно вы выщипали брови, нужно смотреть на себя в зеркало прямо, но никак не вниз или, наоборот, задрав подбородок, — это исказит восприятие. Волоски следует выщипывать от внутренней поверхности бровей к наружной.

2. Всегда очерчивать...Читать полностью »