Записи с меткой: звездные диеты

Три звездные диеты признаны самыми эффективными

12.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Часто девушки следуют диетам знаменитостей. И никогда не угадаешь, какая из них эффективная и правильная. Чтобы не гадать, Американской ассоциацией диетологов был составлен рейтинг самых эффективных диет. Первые места принадлежат безглютеновой диете, которой следует Майли Сайрус. Глютен – это белок, который содержится в пшенице, ржи, ячмене. Результат этой диеты – улучшение физического, психического здоровья, изменения в коже.

Специалисты рекомендуют сидеть на такой диете 1 неделю....Читать полностью »