Записи с меткой: женское здоровье

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40»

13.07.2018 ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40»

Берегите красоту и здоровье.

Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.net.

По сути – питание женщин после 40 лет – ничем особым не должно отличаться от питания женщин, которые заботятся о своем здоровье. Но! Очень важно: добавлять в блюда продукты, обладающие противовоспалительными и геропротекторными (улучшающими...Читать полностью »

Женщины-трудоголики больше других рискуют заработать диабет

04.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Женщины-трудоголики больше других рискуют заработать диабет

Учёные не раз говорили о том, что постоянные переработки вредны для здоровья и что четырёхдневная рабочая неделя может спасти человечество от неврозов и экологической катастрофы. Более того, специалисты рекомендуют мужчинам работать не более 47 часов в неделю, а женщинам, которые загружены ещё и домашними заботами, – не более 34.

И именно женщинам стоит всерьёз отнестись к подобным советам, ведь, помимо недосыпа, усталости и стресса, их подстерегает ещё одна опасность – сахарный диабет....Читать полностью »

Сидячий образ жизни опасен для женщин

26.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Сидячий образ жизни опасен для женщин

Ученые призывают женщин меньше сидеть.

Женщины, которые проводят много времени сидя, рискуют получить проблемы со здоровьем.

Более пяти тысяч австралийских женщин приняли участие в научном исследовании под руководством доктора Пола Гардинера из Университета Квинсленда. Его суть — определить как долго и часто сидит среднестатистическая женщина на протяжении дня.

В результате эксперимента специалисты выяснили, что участницы, которые сидят около 10 часов в день, больше подвержены...Читать полностью »

Рано просыпающеся женщины реже страдают от этой болезни

18.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Рано просыпающеся женщины реже страдают от этой болезни

Просыпающиеся рано женщины значительно реже сталкиваются с депрессиями, по сравнению с теми, кто предпочитает подольше поспать. К такому удивительному выводу пришли американские ученые. Те представительницы прекрасного пола, которые по мере взросления встают раньше, реже сталкиваются с депрессиями, по сравнению с теми, кто с годами просыпается всё позже и позже. Ученые утверждают, что воздействие дневного света на человека определяет его риск заболеть депрессией. Если женщина...Читать полностью »

В Тюмени пройдет акция «женское здоровье»

16.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

В Тюмени пройдет акция «женское здоровье»

В субботу, 16 июня, во всех городских поликлиниках Тюмени пройдет акция женского здоровья «Доктор с вами». Мероприятие в этот раз посвятили предупреждению развития заболеваний репродуктивной сферы, сообщает «Мегатюмень».

С 9 до 15 часов в этот день в поликлиниках будут работать кабинеты раннего выявления заболеваний. Женщины смогут пройти обследование на микрофлору, им проведут цитологическое исследование с целью раннего выявления онкологических заболеваний. По показаниям будет...Читать полностью »

Ученые: Белое вино делает женщин счастливыми

16.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Ученые: Белое вино делает женщин счастливыми

Ученые из Мадридского политехнического университета обнаружили, что фруктовые и цветочные белые вина усиливают у женщин такие эмоции, как радость и счастье

В то же время красное вино, наоборот, способствует агрессии и чувству вины.

Испанские ученые предложили 200 добровольцам продегустировать шесть белых, розовых и красных вин, а затем – рассказать о том, какие эмоции вызвал каждый из напитков, пишет New York Post.

В результате эксперимента выяснилось, что эмоциональное восприятие напитков...Читать полностью »

Большая часть беременных не может нормально спать на позднем сроке

05.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Большая часть беременных не может нормально спать на позднем сроке

64% всех будущих мам страдают от бессонницы во время третьего триместра, как показало исследование.

Исследование международной команды ученых выявило распространенность проблемы бессонницы среди беременных: с этим явлением в третьем триместре сталкиваются 64% женщин. Число случаев бессонницы среди представительниц прекрасного пола на позднем сроке в десять раз превышает аналогичное количество среди женщин в период до беременности. При этом авторы исследования подчеркивают, что...Читать полностью »

Влияние грудного вскармливания на женский организм

01.06.2018 Другое  Нет комментариев

Влияние грудного вскармливания на женский организм

Исключительная польза грудного молока для ребенка — не предположение, а давно известный и проверенный факт: можно бесконечно говорить о его ценном составе и свойствах. Однако данные о положительном влиянии грудного вскармливания на организм женщины не так широко распространены. Кажется, мама настолько растворяется в своем малыше, что отодвигает себя на второй план. Испытывая боль от трещин сосков и застоя молока, наблюдая изменения фигуры, она совершенно не замечает для себя плюсов...Читать полностью »

Открыт один из исключительных секретов женского грудного молока

31.05.2018 Здоровье  Нет комментариев

Открыт один из исключительных секретов женского грудного молока

Ученые выявили изменения в клетках молочной железы при лактации, когда возникает необходимость кормления новорожденного ребенка.

Женское грудное молоко обладает жизненно важными свойствами, которые необходимы для выживания и нормального развития новорожденного ребенка. Одну из тайн волшебного состава этого эликсира для младенцев открыли ученые при изучении процесса лактации на клеточном и молекулярном уровне.

Как удалось выяснить сайту МедикФорум, учеными в ходе недавнего...Читать полностью »

Медики назвали самые полезные продукты для женского здоровья

28.05.2018 Здоровье  Нет комментариев

Медики назвали самые полезные продукты для женского здоровья

Введите их в свой рацион.

Специалисты неоднократно отмечали, что здоровье органов таза очень важно для женщин, как в сексуальной жизни, так и для общего самочувствия. Диетолог Эми Морисс рассказала о продуктах, которые имеют наибольшее влияние на данную область тела.

Первым в списке эксперта стала пища богатая омега-3-ненасыщенными жирными кислотами. Большое количество этого вещества содержится в таких продуктах как: жирная рыба, грецкие орехи и семена льна.

Вторыми в списке стали...Читать полностью »