Сегодня в СМИ

Listis

Последние записи

Новости медицины

Последние комментарии

  • Скоро мы вообще потеряем способность к размножению... — Наталья: »
  • Как правильно указано, храп вреден еще и тем, что ... — Лев: »
  • А я наоборот в последнее время все чаще встречаю и... — Елена: »
  • Во время такой манипуляции на волосы наносится спе... — Indiana: »

В мире

Записи с меткой: выбор фитнес-программы

Как подобрать фитнес-программу в зависимости от телосложения

26.08.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как подобрать фитнес-программу в зависимости от телосложения

В зависимости от мест скопления жира на нашей многострадальной фигуре существует несколько типов телосложения. Определить свой тип, значит, сделать полдела на пути к образцовой фигуре!

Тип: I-фигура
Признаки. Вы счастливая обладательница тонких рук и ног, узких бедер и небольшого бюста. У вас редко набираются лишние килограммы, но если все же удается с таким трудом «наесть» лишние 1-2 кг, то они моментально становятся заметными. Проблемные зоны — бедра и ягодицы, которые тут же обрастают...Читать полностью »