Записи с меткой: витамины

Назван один из лучших витаминов для омоложения после 40 лет

03.09.2019 Красота  Нет комментариев

Назван один из лучших витаминов для омоложения после 40 лет

Подобно эликсиру молодости на организм после 40 лет действует биотин. Ученые считают его одним из лучших витаминов, помогающих сопротивляться старению.

Как передает портал Food.news, западные специалисты в области антиэйдж- терапии называют биотин «пока еще малоизвестным, но очень перспективным» средством омоложения.

«Биотин — это витамин группы B, также называемый витамином H. Он помогает организму усваивать углеводы, жиры, белки и преобразовывать их в энергию», — поясняют эксперты.

Прием...Читать полностью »

От какого витамина больше всего зависит ваша красота

24.05.2019 Красота  Нет комментариев

От какого витамина больше всего зависит ваша красота

Специалисты уверены: внешность женщины формирует один важный витамин…

Какой микроэлемент является ключевым в деле формирования иммунитета, поддержки нормального зрения и роста клеток?

Разумеется, это витамин А!

Если у вас наблюдается дефицит витамина А, то это заметно даже непрофессионалу.

Прежде всего, ухудшается состояние кожи: она становится сероватой, вялой, начинает шелушиться, сохнуть.

Раздражения и дерматиты — лучшие друзья дефицита этого витамина.

Низкий порог ночного...Читать полностью »

Проблемы с кожей: каких витаминов нам не хватает

16.05.2019 ЗдоровьеКрасота  Нет комментариев

Проблемы с кожей: каких витаминов нам не хватает

Многие люди тратят целое состояния на различные крема и таблетки для того, чтобы их кожа стала здоровой и гладкой. Но, к сожалению, не всем известно, что для того, чтобы достичь этой цели следует просто-напросто правильно питаться.

Спокойная жизнь без стрессов, хороший сон, продукты богатые антиоксидантами и сбалансированная диета работают не хуже дорогостоящих препаратов.

То, как выглядит, ваша кожа – это отражение того, что происходит в вашем организме. Именно поэтому потребление...Читать полностью »

Спортсменам необходимо принимать витамины и минералы

20.02.2018 Питание  Нет комментариев

Спортсменам необходимо принимать витамины и минералы

Наверняка каждый человек знает, что недостаток витаминов в организме приводит к ухудшению здоровья. Это происходит потому, что минералы и витамины принимают участие в метаболизме и в образовании новых клеток. Поэтому каждый человек должен принимать витаминные комплексы, особенно если он регулярно занимается спортом. Так, например, вы можете выбрать и купить витамины для женщин на сайте protein-max.com.ua. Из этой статьи вы узнаете о том, какие витамины необходимо принимать спортсменам.

Прежде...Читать полностью »

Какие нужны витамины для кожи лица

07.04.2017 Красота  Нет комментариев

Какие нужны витамины для кожи лица

Красота и здоровье вашей кожи напрямую зависит от вашего питания.

И если вдруг в вашем рационе не хватает витаминов или минеральных веществ, их недостаток необходимо пополнить искусственным путем, благодаря приему аптечных витаминов.

Витамины для кожи, ногтей и волос не являются редкостью, главное знать, какие именно нужны вам. Есть также витаминизированные кремы, но их эффект, как правило, кратковременен. Для здоровья важны все витамины, а мы сейчас обсудим, какие нужны витамины для...Читать полностью »

Косметические проблемы. Какие витамины нужны нашей коже?

26.01.2017 Здоровье  Нет комментариев

Косметические проблемы. Какие витамины нужны нашей коже?

Если витаминный «паёк», употреблённый внутрь, не отразился на внешности должным образом, значит, пришло время применять витамины ещё и снаружи. Какие из них особенно нужны коже?

Все 13 витаминов, известных науке, оказывают благоприятное действие на кожу. У большинст­ва витаминов своя «специализация», но некоторые из них нужны абсолютно любому типу кожи, полезны в любом возрасте и при большинстве косметических проблем.

Это много или мало?

Среди таких «универсалов» —...Читать полностью »

Витамины, которые помогут в уходе за кожей

21.08.2014 Красота  Нет комментариев

Витамины, которые помогут в уходе за кожей

Достичь прекрасного состояния кожи можно только совместив качественные, правильно подобранные косметические средства и правильное питание, которое обеспечивает организму необходимое количество полезных веществ.

Практически каждая женщина уделяет уходу за своим внешним видом огромное внимание. Но как бы мы не ухаживали за своей внешностью, наша кожа не будет выглядеть привлекательной, если организму не хватает витаминов. Витаминные комплексы, можно сказать без преувеличения,...Читать полностью »

Основные витамины красоты

12.08.2013 Красота  Нет комментариев

Основные витамины красоты

Все знают о пользе витаминов. И тем не менее, по данным Госсанэпиднадзора РФ, авитаминозом в той или иной форме страдает каждый россиянин. Чтобы правильно ориентироваться в мире витаминов, требуется навигатор.

ВИТАМИН А.

ЦЕЛЬ: каротин (это провитамин, превращающийся в организме в витамин А) нейтрализует свободные радикалы, стимулирует рост клеток и препятствует окислительным процессам в организме. А от нехватки этого витамина страдает наш иммунитет.

ПОИСК: печень трески, пармезан,...Читать полностью »