Записи с меткой: старость

Как избежать одного из главных спутников старости

06.08.2019 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Ученые доказали, что синдром старческой астении не всегда сопутствует преклонному возрасту и его можно избежать. Проще говоря, это старческая слабость, сопровождаемая снижением физической и функциональной активности.
Результаты масштабного медицинского исследования опубликованы в журнале JAMA Network Open. Австралийские ученые проанализировали это явление среди 120 тысяч человек в возрасте старше 60 лет, проживающих в 28 странах. Считается, что старческой астении сопутствуют низкая...Читать полностью »

Старость: болезнь или норма?

07.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

«Диагноза “старость” не существует», – гордо заявила на приеме у невролога дама преклонных лет. Врач, напротив, пытался объяснить, что ничем серьезным она не больна. Однако возраст создает ряд рисков, о которых ей полезно было бы знать. Дама не хотела ничего об этом знать, возмущенно фыркала и просила назначить «натуральных лекарств на травах».

Отрицание своего возраста – новый тренд, который возник на волне всеобщей любви к здоровому образу жизни. Качели общественного безумия будто...Читать полностью »

Занятия йогой помогают сохранять память в старости — исследование

21.08.2017 Другое  Нет комментариев

Йога является лучшим средством укрепления памяти, как показало исследование. Благодаря регулярным занятиям этой древней индийской гимнастикой происходит уплотнение зон мозга, связанных с вниманием.

Регулярные занятия йогой могут не дать вам потерять память по мере старения, как показывает исследование. Выполнение различных асан позволяет добиться большей плотности в той части мозга, которая отвечает хранение информации. Этот вид фитнеса, практикуемый многочисленными...Читать полностью »

Диеты могут быть опасны для пожилых женщин, выяснили ученые

16.12.2016 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Американские ученые выявили, что всяческие диеты для снижения веса негативно влияют на здоровье пожилых женщин.

Как отмечают исследователи из университета Уэйк Форест в Северной Каролине, негативное влияние на организм может оказать обратный набор веса, который часто происходит после диеты. Это, в свою очередь повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Ученые проанализировали данные о 112 женщинах, страдающих лишним весом, которые в течение 5 месяцев худели,...Читать полностью »