Записи с меткой: советы

Угревая сыпь: избавляемся шаг за шагом

10.10.2012 Красота  Нет комментариев

Угревая сыпь: избавляемся шаг за шагом

Где бы не поджидала нас эта напасть — на лице ли, на спине, на предплечье — везде она некстати.

Ее не спрячешь, не замажешь, не сместишь акцент — угревая сыпь заявляет о себе во весь голос.

Поэтому справляться с ней нужно только радикальными способами, уничтожая медленно, но верно, докапываясь до глубинных причин и принимая кардинальные меры.

В большинстве случаев угревая сыпь — это результат неправильной работы сальных желез, которые закупориваются и воспаляются.

В свою очередь на...Читать полностью »

Несколько способов сэкономить деньги, придерживаясь здорового питания

08.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Несколько способов сэкономить деньги, придерживаясь здорового питания

Старое заблуждение гласит: здоровое питание стоит дорого. К счастью, возможно придерживаться здорового и бюджетного варианта питания, благодаря нескольким простым ухищрениям.

Слишком дорогой вариант — свежие ягоды. Умная замена — замороженные ягоды.

Свежие ягоды, особенно не в сезон, очень дороги. Замороженные ягоды стоят гораздо дешевле, если их покупать и замораживать самостоятельно, причем питательная ценность и польза ягод при правильной заморозке сохраняются.

Слишком дорогой...Читать полностью »

Как быстро отрастить длинные волосы – семь советов

05.10.2012 Красота  Нет комментариев

Как быстро отрастить длинные волосы – семь советов

На вопрос – что украшает каждую девушку, независимо от ее национальности или рода деятельности, — можно с уверенностью ответить: конечно, длинные и здоровые волосы. С давних времен длинная густая коса считалась показателем женского здоровья и привлекательности – не утратило своей актуальности это и в наши дни. Именно поэтому для многих красавиц снова и снова становится насущным: как быстро отрастить длинные волосы, сделав их сияющими и здоровыми?

Рассматривая этот вопрос, нужно сразу...Читать полностью »

Уход за кожей — от чего следует отказаться?

03.10.2012 Красота  Нет комментариев

Уход за кожей — от чего следует отказаться?

Стильная одежда? Прекрасно! Но неужели наш внешний вид зависит только от одежды? Неужели именно одежда делает нас красавицами? Как вы могли забыть о красивой коже? Пора позаботиться о ней! Вот советы, которые помогут коже выглядеть фантастически красивой с головы до пят!

Очищение

Нет, только не это! Никогда и ни при каких обстоятельствах не ложитесь спать, не сняв макияжа! Когда поры забиты частицами косметики, кожа лица не дышит и не восстанавливается! Как же организму избавиться от...Читать полностью »

Как наносить тональную основу — сколько слоев можно наносить?

03.10.2012 Красота  Нет комментариев

Как наносить тональную основу — сколько слоев можно наносить?

Тональная основа — фундамент любого макияжа. Основа выравнивает тон кожи, придавая ей естественный здоровый блеск и красоту. Лучший результат обеспечивает использование основы правильно подобранного оттенка и типа, а отнюдь не количество нанесенного средства. Научитесь правильно выбирать тональную основу, ее форму, оттенок и способ нанесения, — и сможете без усилий превратить лицо в идеальное полотно, на котором нарисуете прекрасную картину.

Тональную основу наносят на всю...Читать полностью »

Красота женщин в длинных волосах

02.10.2012 Красота  Нет комментариев

Красота женщин в длинных волосах

Длинные локоны всегда считались настоящим украшением каждой девушки, женщины. На протяжении многих столетий подряд длинные локоны считались признаком красоты и женственности. В настоящее время ничего не изменилось. Да к тому же, если вы являетесь обладательницей длинных локонов, то и прически вам можно сделать самые разнообразные. В Интернете вы можете обнаружить огромное число фото причесок на длинные волосы.

Делаем прически на длинные волосы на работу

Ходить на работу с длинными...Читать полностью »

Как похудеть навсегда?

02.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как похудеть навсегда?

Согласно статистике, лишь 20% человек, которым удалось сбросить лишние кило, сохраняют новую форму в течение одного года. Чтобы похудеть эффективно, то есть навсегда, эксперты предлагают следовать следующим советам…

Следите за своим питанием – не недооценивайте количество употребляемых в каждый прием пищи калорий. Ставьте себе реалистичные цели. Они должны быть четкими и достижимыми. Для начала, попытайтесь сбросить 10% своего веса.
Завтракайте. Употребление пищи в течение 1 часа...Читать полностью »

Даны 8 советов, как похудеть, не придерживаясь диеты

01.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Даны 8 советов, как похудеть, не придерживаясь диеты

Для того чтобы похудеть, женщины прикладывают неимоверное количество усилий. Они пробуют различные диеты в надежде избавиться от лишних килограммов. Однако стало обнаружено, что самые эффективные фокусы при похудании не связаны с различными ограничениями. Во-первых, следует есть большими порциями, так как, согласно исследованию, большие порции пищи здоровой пищи помогут сохранить чувство сытости надолго. Следует читать этикетки. Женщины, которые читают этикетки на продуктах, имеют...Читать полностью »

10 шагов к безупречному макияжу

27.09.2012 Красота  Нет комментариев

10 шагов к безупречному макияжу

Утро напоминает пожар на корабле: собрать ребенка, приготовить завтрак, погладить рубашку, накраситься… Каждая минута — на вес золота. Когда нужно быстро привести себя в порядок, спасает строгий распорядок действий.

Придерживайся этого распорядка, чтобы каждый день выглядеть безупречно и одинаково элегантно как для работы, так и для обеда с друзьями. Не потратив ни одной лишней минуты.

ШАГ 1: Крем-корректор

Специальной кистью или пальцами положи крем под глаза, на верхнее веко и...Читать полностью »

Как придать блеск волосам?

20.09.2012 Красота  Нет комментариев

Как придать блеск волосам?

Каждая женщина мечтает чтоб ее волосы выглядели великолепно и привлекали окружающих, но они задаются вопросом: как же этого добиться? Есть один простой совет: придайте вашим волосам блеск. Ведь только здоровые и сияющие волосы вот истинная красота. Но если ваши волосы потеряли естественную силу, вы можете воспользоваться следующими советами.

Первый и главный совет в уходе за волосами это правильное питание, старайся употреблять в пищу только полезную еду, насыщенную витамины, но кроме...Читать полностью »