Последние записи
-
19
Апрель
Как сделать волосы гуще: 9 лучших советов Говорят, что количество и толщина волос заложены...
-
19
Апрель
Органическая не значит хорошая: кому не подходит натуральная косметика Органическая и натуральная — не одно и то же Не все...
-
19
Апрель
Домашние маски, которые не принесут пользу или сделают даже хуже Маски для лица популярны в нашей бьюти-рутине. Однако,...
-
18
Апрель
Для упругости кожи и длинных ресниц: почему масло миндаля должно быть в каждой косметичке Миндаль принято считать орехом, на самом деле он...
-
18
Апрель
Медовый массаж лица: каков эффект? Медовый массаж лица сочетает в себе пользу медовой маски...
Записи с меткой: синдром
-
Синдром перетренированности: признаки и причины
23.09.2019
Фитнес и диеты 
-
Тренировки неизбежно могут сопровождаться синдромом перетренированности. Столкнувшись с подобным, не многие знают, о чём идёт речь. Как распознать синдром перетренированности, каковы его причины и что с этим можно сделать, расскажем в материале.
Признаки перетренированности
Перетренированность представляет собой физическое и эмоциональное состояние, при котором организм не способен быстро и качественно восстановиться после физических нагрузок. В итоге показатели падают,...Читать полностью »
Последние комментарии